Vytvořte vysoce personalizované plány jet lag na základě vašeho chronotypu, režimu spánku, itineráře a osobních preferencí.
// Condé Nast Traveler: „Rozlučte se s jet lagem“
// The Wall Street Journal: "Nepostradatelní"
// Cestování + volný čas: „Game-changer“
// New York Times: „Nová oprava pásmového zpoždění v cestovním ruchu“
// CNBC: "Šetří čas a peníze"
// WIRED: „Pomůže resetovat vaše [cirkadiánní] hodiny“
// Lonely Planet: "Neuvěřitelné"
// Prevence: „Jedna z nejlepších aplikací podle lékařů“
Cestovatelé jsou neustále bombardováni zavádějícími neoficiálními radami od neodborníků, jak zmírnit jet lag. Je čas nahradit mýty testovanou a ověřenou cirkadiánní vědou.
Timeshifter je lídrem v cirkadiánní technologii, která jedinečně nabízí jedinou vědecky ověřenou radu, o které se prokázalo, že vás rychle přizpůsobí novým časovým pásmům a zmírní příznaky jet lag.
Ve vašem mozku máte 24hodinové cirkadiánní hodiny, které regulují téměř všechny vaše biologické funkce. Jet lag je způsoben, když se váš cyklus spánku/bdění a světlo/tma posune příliš rychle na to, aby vaše cirkadiánní hodiny stačily. Jediným způsobem, jak rychle snížit jet lag, je přesunout cirkadiánní hodiny do nového časového pásma.
Světlo je nejdůležitějším časovým vodítkem pro „posunutí“ vašich cirkadiánních hodin. Vystavení se světlu a vyhýbání se ve správný čas výrazně urychlí vaši adaptaci. Vidění nebo vyhýbání se světlu ve špatnou dobu – jak často doporučují laici – posune vaše cirkadiánní hodiny špatným směrem – pryč z vašeho nového časového pásma – vaše pásmová zpoždění se ještě zhorší.
Timeshifter vám pomáhá odstranit jet lag tím, že řeší základní příčinu – narušení vašich cirkadiánních hodin – a také zmírňuje rušivé příznaky, jako je nespavost, ospalost a zažívací potíže.
Všechny funkce, které potřebujete:
Circadian Time™:
Rady jsou založeny na hodinách vašeho těla
Practicality Filter™:
Přizpůsobuje rady „skutečnému světu“
Quick Turnaround®:
Automaticky detekuje krátké jízdy
Předcestovní rada:
Začněte upravovat před odjezdem
Push oznámení:
Zobrazit rady bez otevření aplikace
Výhody funkce Timeshifter jsou dobře známé. Na základě ~130 000 poletových průzkumů 96,4 % cestujících, kteří se řídili radou Timeshifter, se nepotýkalo s vážným nebo velmi závažným jet lagem. Když NEPODRŽOVALI rady, došlo k 6,2násobnému zvýšení závažného nebo velmi závažného jet lagu a 14,1násobnému zvýšení velmi závažného jet lagu.
Váš první plán je zdarma. Po bezplatném plánu si zakupte individuální plány za pochodu nebo si předplaťte neomezené plány. Timeshifter je placená služba.
Tato prohlášení nebyla hodnocena Food and Drug Administration. Timeshifter není určen k diagnostice, léčbě, léčení nebo prevenci jakékoli nemoci a je určen pro zdravé dospělé ve věku 18 let nebo starší. Aplikace Timeshifter není určena pro piloty a letové posádky ve službě.
Datum aktualizace
19. 1. 2024
Cestování a místní informace