S aplikací The Lift App budete mít přístup k cvičebním programům navrženým speciálně tak, aby vám pomohly dosáhnout vašich cílů v oblasti fitness a zdraví! Můžete sledovat a sledovat své tréninky, výživu, životní návyky, měření a výsledky – to vše s pomocí vašeho trenéra.
FUNKCE:
- Přístup k tréninkovým plánům a sledování tréninků
- Sledujte videa o cvičení a cvičení
- Sledujte svá jídla a vybírejte lepší jídlo
- Zůstaňte na vrcholu svých každodenních návyků
- Stanovte si cíle v oblasti zdraví a kondice a sledujte pokrok směrem k vašim cílům
- Získejte odznaky za milníky za dosažení nových osobních rekordů a udržení návyků
- Pošlete zprávu svému trenérovi v reálném čase
- Staňte se součástí digitálních komunit, abyste se setkali s lidmi s podobnými zdravotními cíli a zůstali motivovaní
- Sledujte tělesné míry a pořizujte fotografie pokroku
- Získejte připomenutí oznámení push pro naplánovaná cvičení a aktivity
- Připojte své Apple Watch a sledujte cvičení, kroky, návyky a další přímo ze zápěstí
- Připojte se k dalším nositelným zařízením a aplikacím, jako je Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zařízení Withings, abyste mohli sledovat cvičení, spánek, výživu a tělesné statistiky a složení
Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Datum aktualizace
18. 7. 2024