S aplikací 1UP Wellness budete mít přístup k cvičebním programům navrženým speciálně tak, aby vám pomohly dosáhnout vašich cílů v oblasti fitness a zdraví! Můžete sledovat a sledovat své tréninky, výživu, životní návyky, měření a výsledky – to vše s pomocí vašeho trenéra.
VLASTNOSTI:
Převezměte kontrolu nad svou wellness cestou s aplikací 1UP Wellness, dokonalým nástrojem pro dosažení vašich cílů v oblasti fitness a zdraví! Tato aplikace, navržená se vším, co potřebujete, abyste zůstali na správné cestě, je vaším komplexním mobilním wellness společníkem.
Personalizované tréninky Získejte přístup k vlastním tréninkovým programům přizpůsobeným vašim jedinečným fitness cílům, ať už jde o budování síly, hubnutí nebo zvyšování vaší vytrvalosti. Naši zkušení trenéři navrhují každý trénink tak, aby vyhovoval všem úrovním fitness, což vám umožní dosáhnout maximálního výkonu a zároveň minimalizovat riziko zranění.
Sledování pokroku Sledujte své úspěchy pomocí snadno použitelných nástrojů pro sledování pokroku. Zaznamenávejte statistiky cvičení, osobní rekordy, tělesné míry a fotografie pokroku, abyste zůstali motivovaní a uvidíte, že se vaše tvrdá práce časem vyplácí.
Záznam výživy a jídla Vyrovnejte svou fitness rutinu pomocí personalizovaného výživového poradenství! Pomocí naší funkce záznamu jídla můžete sledovat jídla, zaznamenávat kalorie a analyzovat svůj denní příjem živin, abyste podpořili své cíle, ať už jde o hubnutí, nárůst svalové hmoty nebo jen zdravější stravování.
Zdroje a pokyny Prozkoumejte rozsáhlou knihovnu zdrojů, včetně instruktážních videí, tipů na cvičení, výživových rad a článků o zdraví. Naše aplikace je plná nástrojů a informací, které vám pomohou v každém aspektu vaší wellness cesty.
Zůstaňte v kontaktu se svými trenéry Máte dotaz nebo potřebujete podporu? S 1-Up Wellness nikdy nejste sami! Chatujte přímo se svými trenéry a poskytněte jim rady, povzbuzení a zodpovědnost, udržíte si spojení a motivaci na každém kroku.
Stáhněte si 1UP Wellness ještě dnes a začněte svou cestu k lepšímu zdraví a kondici!
Datum aktualizace
28. 11. 2024