StretchOut

snadno začleňte protahovací cvičení do své každodenní rutiny pomocí StretchOut, který je navržen tak, aby vám přinesl jedinečný zážitek z fyzické a duševní pohody. S více než 1000 kombinacemi protahovacích cvičení je StretchOutis přizpůsobený tak, aby vyhovoval potřebám jednotlivců na různých úrovních odbornosti. Ať už jste začátečník nebo profesionální jogín, StretchOut poskytuje snadno použitelné jógové pozice a protahovací pohyby, což vám umožní okamžitě zahájit cestu relaxace!

KLÍČOVÉ VLASTNOSTI
Každodenní program – S pěti fitness cíli, z nichž každý je doplněn výběrem přizpůsobených cvičebních programů, se můžete připojit jediným kliknutím. Ať už usilujete o lepší držení těla, tvarování těla, relaxaci, flexibilitu nebo více, máme pro vás vše!

Cvičení na míru – Uživatelé si mohou libovolně vybrat a kombinovat více než 200 pohybů na základě svých potřeb a cílů a vytvářet si tak vlastní přizpůsobené cvičební rutiny. Ať už hledáte odpočinek nebo výzvy, splníme vaše očekávání.

Řízená meditace – Ať už jde o zmírnění stresu, posílení soustředění nebo zlepšení kvality spánku, naše sekce řízené meditace nabízí personalizované meditační zážitky, které uživatelům pomohou dosáhnout rovnováhy mezi myslí a tělem v každodenním životě.

Podrobné pokyny - Poskytujeme profesionální hlasové pokyny a časovače, které vás provedou každým pohybem. Vaše cesta k dokonalosti a žádoucím výsledkům začíná zde.

Personalizované zdraví – Bereme v úvahu různé zdravotní stavy jednotlivců tím, že poskytujeme varování, abychom minimalizovali potenciální rizika a zranění. Kromě toho se integrujeme s Apple Health, abychom vám pomohli udržet zdravý životní styl.

Design ve stylu Zen – Inspirujeme se tradiční estetikou a do naší nabídky vkládáme zenové prvky a vytváříme pro vás omlazující a jedinečný zážitek z jógy a protahování.

JINÉ POTŘEBY, JINÉ PROGRAMY
Nové předkrmy – S pečlivě vytvořenými rutinami je naším cílem zajistit vám solidní začátek, zvýšit flexibilitu a podpořit pocit pohody.

Fix Posture – Speciálně navrženo k obnovení a opětovnému vyrovnání vašeho držení těla, čímž podporujete silnější, vyrovnanější a sebevědomější verzi sebe sama.

Get Shaped – Tento program, který je šitý na míru pro ty, kteří chtějí shodit přebytečná kila a vytvarovat si tělo, integruje rutiny dynamické jógy pro podporu spalování kalorií a posílení svalů.

Body Remedy – Tento program integruje jin jógu, praxi známou svým jemným, ale účinným přístupem do cvičební rutiny, která se zaměřuje na řešení a zmírnění fyzického nepohodlí.

Najděte relaxaci – Tento program, šitý na míru těm, kteří hledají klid, obsahuje uklidňující jógové rutiny, které zmírňují napětí a podporují vnitřní klid.