MOVE! Coach

HÝBAT SE! Coach Mobile je aplikace na hubnutí pro veterány, členy služby, jejich rodiny a další, kteří chtějí zhubnout. Tento 16týdenní program vede uživatele k úspěšnému hubnutí nebo regulaci hmotnosti prostřednictvím vzdělávání a používání nástrojů, a to snadným a pohodlným způsobem. Uživatelé mohou sledovat, sledovat a přijímat zpětnou vazbu týkající se jejich pokroku v oblasti hmotnosti, stravy a cvičení.

Některé klíčové vlastnosti:

• Moduly vlastní správy - Pomocí videí, pracovních listů, her a dalších nástrojů můžete vzdělávat uživatele v různých strategiích úspěšného řízení hmotnosti. Moduly jsou k dispozici každý týden na základě vašeho postupu v 16týdenním programu.
• Tracker - Pomáhá uživatelům sledovat váhu každý den, nastavovat úbytky hmotnosti a cíle SMART a zobrazit zprávy o pokroku a souhrny
• Nástroje - poskytuje uživatelům výpočetní nástroje a nástroje pro správu stresu
• Podpora - Pomáhá uživatelům identifikovat podpory a zdroje pro úspěšné hubnutí


Tuto aplikaci lze použít samostatně, ale další výhody lze dosáhnout, pokud se použije v kombinaci s léčbou u vašeho poskytovatele zdravotní péče a sledováním aktivity v oblasti zdraví a fitness pomocí aplikací kompatibilních s Google Fit od jiných poskytovatelů. Pokud teprve začínáte, POHYBUJTE se! Coach může přistupovat k vašim stávajícím údajům o výšce a hmotnosti Google Fit a synchronizovat váš postup zaznamenávání záznamů o hmotnosti pomocí Google Fit.

HÝBAT SE! Coach Mobile byl vytvořen Národním centrem pro podporu zdraví a prevenci nemocí (NCP) v rámci Úřadu služeb péče o pacienty VHA.