Poťte se jen 10 minut denně! Krátké a účinné! Zhubněte břišní tuk a vyrovnejte si bříško doma s našimi cvičeními na břišní svaly na spalování tuků, které jsou vhodné pro ženy i muže. Ploché břicho získáte již za pár týdnů!
Připravili jsme systematické a vědecky ověřené cvičební plány, které vám pomohou spalovat břišní tuk a získat ploché břicho. Díky videonavádění si je můžete užít jednoduchým a zábavným způsobem. Není potřeba žádné vybavení ani trenér, základní tréninky můžete snadno dělat doma nebo kdekoli a kdykoli.
⭐️ Proč si vybrat tuto cvičební aplikaci Lose Belly Fat?
- Rychlé a efektivní tréninky maximalizují spalování tuků a hubnutí.
- Nevyžaduje žádné vybavení. Spalte břišní tuk, zhubněte a zůstaňte fit pouze se svou tělesnou hmotností.
- Tréninkové plány břicha se 3 úrovněmi obtížnosti (snadná, střední, těžká) navržené odborníky.
- Vhodné pro začátečníky i profesionály, mladé i staré.
- Přátelský pro začátečníky.
- Animace a video průvodce stejně jako váš osobní trenér.
- Sledujte svůj pokrok v hubnutí a hubnutí pasu.
- Sledujte své spálené kalorie na denní bázi.
- Přizpůsobená připomenutí cvičení vám připomínají, abyste si zpevnili žaludek.
- Zdravotní tipy vám pomohou vytvořit vyváženou stravu pro hubnutí a dobré zdraví.
- 200+ cvičení břicha a jádra, jejichž cílem je přinést vám kondici a sebevědomí.
- Cvičte tyto abs 10 minut denně, abyste spalovali břišní tuk a dosáhli svého cíle mít ploché bříško.
– Synchronizujte data s Google Fit.
Břišní tuk pokrývá vaše břicho a poškozuje vaše zdraví. Může zvýšit riziko vysokého krevního tlaku, rakoviny a dalších onemocnění. Odborníci poukázali na to, že aerobní cvičení pomáhá při spalování kalorií a zrychlení metabolismu. Vyzkoušejte aerobní cvičení v této aplikaci, abyste se zbavili nepříjemného břišního tuku a zlepšili své zdraví.
Přestaňte ztrácet čas těmi zbytečnými metodami. Začněte cvičit doma, abyste spalovali tuk, vytvarovali si břicho, zhubli a rychle budovali svaly. Brzy budete mít břicho připravené na pláž!
Cvičení na spalování břišního tuku
Hledáte cvičení s tukem na břiše? Chcete rychle shodit břišní tuk? Tato aplikace pro hubnutí vám pomůže ztratit břicho náhradní pneumatiky. Má nejlepší cvičení, jak zhubnout doma.
Zbavte se břišního tuku doma
Věnujte několik minut denně redukci břišního tuku pomocí cvičení na spalování břišního tuku. Všechna cvičení Ab jsou navržena profesionálním fitness trenérem.
Základní cvičení
Udržujte se v kondici a zbavte se břišního tuku pomocí cvičení na spalování tuků. Tato aplikace má nejen základní cvičení pro muže, ale také základní cvičení pro ženy. Všechna tato cvičení na spalování tělesného tuku lze provádět kdekoli a kdykoli.
Žena fitness cvičení
Díky cvičení na spalování tuků pro ženy můžete rychle zhubnout břišní tuk a získat 11 linií břicha. Stačí cvičit doma, abyste spalovali břišní tuk!
Cvičení na hubnutí
Chcete cvičit pro ploché bříško? Pamatujte, že strava je důležitá. Chcete-li maximalizovat výsledky cvičení, musíte kombinovat cvičení na spalování tuků s nízkokalorickou dietou.
HIIT cvičení
Spalujte kalorie cvičením břicha doma a kombinujte s cvičením HIIT pro ženy, abyste dosáhli výsledků rychleji.
Cvičení na spalování tuků pro muže
Cvičte doma s efektivními HIIT tréninky pro muže, aby za pár týdnů viděli velké změny!
Fitness trenér
Všechna cvičení jsou navržena profesionálním fitness trenérem. Průvodce cvičením, stejně jako mít v kapse osobního fitness trenéra!
Další funkce již brzy, jako je synchronizace dat s Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...
Datum aktualizace
13. 9. 2024