MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy je váš osobní online psycholog, který je tu vždy pro vás. Pamatujte – jste důležití, psychologie vztahů se hodí všem. Psychologická zralost, rovnováha, harmonie se sebou samým a se světem vám umožní stát se šťastnými, sebevědomě dosahovat svých cílů a plnit sny. Udělejte ze svého duševního zdraví hlavní cíl svého života, máte ho.


MHappy klady:

• Psychologie vztahů zdarma a snadná
• Absolvovat psychologické testy
• Psychologická pomoc kdykoliv 24/7
• Psychoterapie online – získejte psychologickou podporu
• Afirmace a meditace
• Test na depresi – stres a úzkost lze vyřešit
• Depresivní test – najděte si svůj antistres
• Behaviorální terapie pro všechny

Duševní zdraví je důležitou součástí lidského zdraví. Stres, syndrom vyhoření, úzkost, deprese, spoluzávislé vztahy, to vše narušuje naši pohodu. Naši mentoři duševního zdraví vám mohou pomoci změnit váš život k lepšímu.

Deník nálady a afirmace:

• Psychologické testy – seberozvojové a antistresové
• Habit tracker – postarejte se o duševní zdraví
• Každý den Afirmace - meditace s psychologem
• Duševní pomoc, esoterika a psychologie
• Kognitivně behaviorální terapie
• Zlepšete kognitivní schopnosti pomocí meditace
• Vyřešte problém záchvatů paniky
• Úzkost je něco, s čím se dá pracovat
• Jste v depresi? Psychoanalýza pomáhá
• Snižte stres pomocí MHappy vedených meditací a péče o sebe

Jak pracujeme:

• Aplikace obsahuje různé myšlenkové praktiky, meditace, cvičení pro vaše psychické zdraví a seberozvoj. Online psychologické testy a sezení. Pravidelně také aktualizujeme naši knihovnu. Afirmace jen pro vás.

• Kdykoli se můžete zeptat psychologa online a získat odbornou radu. Není třeba se přihlašovat na sezení – stačí položit svůj dotaz v chatu a získat pomoc od psychologů. Pracujte přes stres a úzkost.

• Prozradíme vám, jak si správně vést sebepozorovací deník a vysvětlíme efektivitu této praxe z vědeckého hlediska. Naučíme vás afirmační techniky založené na důkazech, které vám pomohou soustředit se na sebe – své myšlenky a pocity. Deprese se léčí sebepéčí.

Psychologie nikdy nebyla tak jasná a přístupná. Psychoterapie, autoterapie, virtuální přítel - pomůžeme vám pochopit veškerou rozmanitost.

Zvyšte povědomí:

• Meditace pro každý vkus
• Vyplňte si deník úzkosti
• Autoterapie každý den
• Zaměřte se na to, na čem skutečně záleží
• Psychologická podpora ke zlepšení informovanosti
• Bezplatné sezení s psychologem
• Péče o sebe

MHappy je tým profesionálů, kteří vás podpoří, zodpoví jakoukoli otázku ohledně vašeho duševního zdraví, vyslechnou vás, přijmou vás a porozumí vám. Jsme tam, jsme s vámi. Přestaňte cítit záchvaty úzkosti.

Psychologie pomáhá řešit témata:
• Vztahy s blízkými
• Odloučení od rodičů
• Deprese
• Vztahy s dětmi
• Rozvod
• Osamělost
• Úzkost
• Záchvaty paniky a další
• Každodenní péče o sebe

Začněte mluvit o svých psychických problémech a my vám přijedeme pomoci.

Psychologie zaměřuje vaši pozornost a zdůrazňuje problémy, které jsou pro vás důležité.