Muscle Booster – Plan Workouts

Muscle Booster je cvičební aplikace určená pro muže i ženy, kteří chtějí budovat svaly, zůstat zdraví a cítit se skvěle. Náš Workout Planner slouží jako náhrada osobního trenéra, který vám pomůže dosáhnout lepší fyzické kondice, ať už jste doma nebo v posilovně.

Od cvičebních plánů pro budování svalů v posilovně po kalistenická cvičení a hubnutí, Muscle Booster vytváří personalizovaný cvičební plán založený na vašich cílech a osobních údajích. Ať už tedy cvičíte doma nebo v posilovně, chytrý tréninkový algoritmus Muscle Booster vás provede vašimi sériemi, rozsahy opakování a intervaly odpočinku, aby vám pomohl dosáhnout vašich tréninkových cílů a dosáhnout vašich osobních milníků efektivněji.

PROČ Cvičit S MUSCLE BOOSTER?

1) Získejte přístup ke knihovně více než 1000 cvičení, která jsou přizpůsobena pro muže i ženy pro nabírání svalů, hubnutí, regeneraci a další, a to jak doma, tak v posilovně.
2) Použijte Workout Player pro zvukové tipy na cvičení, pokyny, informace o používaných svalech a časovač cvičení/odpočinku (ovládací prvky cvičení jsou dostupné prostřednictvím Apple Watch)
3) Připojte se k výzvám na základě vašich informací o nástupu – od ranních rutin, kalisteniky, spalování tuků, cvičení na židli a činky až po 6-balení a zotavení ze zranění.
4) Vytvořte plány na základě vybavení, které máte k dispozici – od volných závaží až po stroje, pásy a stanice s vlastní váhou
5) Každý cvičební plán nabízí čas dokončení a počet kalorií, které pravděpodobně spálíte
6) Pokaždé, když dokončíte trénink, Muscle Booster zobrazí, které svaly byste měli použít jako další a které se potřebují zotavit
7) Dosáhněte mini milníků, abyste zůstali motivovaní a pociťovali pozitivní účinky tréninku

JAK WORKOUT PLÁNER FUNGUJE?

- Stanovte si své kondiční cíle – hubnutí, nabírání svalů, nabírání síly, flexibility nebo zotavení po zranění
- Vyberte si cílovou zónu - paže, jádro, abs, prsní svaly, břicho, nohy, hrudník, ramena nebo celé tělo
- Zadejte své osobní údaje - věk, pohlaví, výšku, váhu a kondici
- Nastavte požadované místo cvičení – tělocvičnu nebo domov
- Vyberte si, které dny a kdy vám vyhovuje cvičit
- Vyberte dostupné vybavení
- Zadejte jakákoli zdravotní nebo tréninková omezení, od zranění po kardiovaskulární onemocnění
- Přidejte osobní připomenutí, abyste zajistili, že nikdy nezmeškáte příležitost ke cvičení
- Udělejte si test AI, abyste změřili svou kondici
- Získejte personalizovaný cvičební plán

Muscle Booster je nejlepší volbou pro domácí cvičení a cvičení v tělocvičně. Přijměte výzvu, zhubnete, budujte svaly a sílu a změňte svůj život s vaším osobním plánovačem cvičení v tělocvičně.

Stáhněte si aplikaci Muscle Booster, abyste získali energii a zdraví pomocí efektivních cvičení.

INFO PŘEDPLATNÉ
Aplikaci si můžete stáhnout zdarma a využívat omezené funkce bez placení. Pokud chcete mít s aplikací plnohodnotné zkušenosti, budete potřebovat předplatné.

Kromě zakoupeného předplatného vám můžeme nabídnout doplňkové položky (např. fitness průvodce, službu VIP zákaznické podpory) za příplatek, jednorázový nebo opakující se. Tento nákup je volitelný: vaše předplatné není takovým nákupem podmíněno. Všechny takové nabídky se zobrazí v aplikaci.

Podmínky použití Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Oznámení o ochraně osobních údajů Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy