Wim Hof Method: Breathing&Cold

Tento komplexní wellness nástroj je vaším průvodcem každodenními lekcemi dechových cvičení, působením chladu a praktikami posilujícími mysl. Staňte se svědky transformačního dopadu na váš život, který vede ke zvýšení energie, snížení stresu, lepšímu spánku a urychlenému zotavení. Je to víc než jen dýchací aplikace, je to váš průvodce praxí WHM a životem bez stresu.

Objevte transformační sílu metody Wima Hofa, podpořenou rozsáhlým vědeckým výzkumem. Jedinečný přístup WHM k wellness ovlivňuje váš imunitní a autonomní nervový systém spolu s kritickým propojením mysli a těla, posiluje fyzickou sílu a duševní odolnost. Během desetiletí tance s chladem vytvořil Iceman 26 světových rekordů a 18krát překonal Guinnessův světový rekord. Metoda Wima Hofa založená na přísných studiích není jen wellness praxí; je to vědecky ověřená cesta ke zlepšení zdraví, pohody a odolnosti. Zažijte její dopad a pochopte, proč je tato převratná technika přijímána vědou a odborníky po celém světě, a využijte kyslík, který dýcháte.

Stáhněte si naši novou aplikaci dýchání a chlad ještě dnes a ponořte se do své transformační cesty. Váš maximální potenciál čeká – jste připraveni ho přijmout?

DECHOVÁ CVIČENÍ 🫁
• Zvyšte energii, alkalizujte tělo a dosáhněte klidného spánku pomocí různých řízených dechových technik
• Ponořte se do dechových praktik s pomocí hlasu Wima Hofa a spojte se se svým dechem
• Přizpůsobte se svým potřebám a najděte rovnováhu s plně přizpůsobenou bublinou Guided Breathing, kterou milují praktikující WHM po celém světě

VYSTAVENÍ STUDENÉMU 🧊
• Podpořte imunitu a snižte zánět pomocí kreativních praktik chladové terapie
• Ať se zima stane vaším teplým přítelem, když vás Iceman provede každodenními studenými sprchami, ledovými koupelemi a všemi druhy studených skoků
• Zvyšte svou toleranci vůči chladu pomocí 20denní výzvy studené sprchy a sledujte, jak se váš spánek bez námahy prohlubuje

SÍLA MYSLI 🧠
• Zlepšete soustředění, odolnost a disciplínu pomocí cvičení síly mysli
• Vytvářejte rutiny, které podpoří vaši pohodu pomocí Wim's Challenges
• Zvyšte sílu a flexibilitu pomocí cvičení s tělesnou hmotností a vybavením

MEDITACE & AUDIO 🧘
• Najděte svou rovnováhu mezi podnikáním moderního života pomocí řízených meditací
• Ponořte se do skutečných příběhů prostřednictvím Iceman Speaks
• Objevte metodu prostřednictvím 30denní zvukové výzvy

E-LEARNING A OBSAH 📚
• Získejte přístup ke všem zakoupeným videokurzům na jednom místě
• Prozkoumejte vzrušující svět Wima prostřednictvím našeho komiksu

VÝSLEDKY A KALENDÁŘ 🗓️
• Sledujte své rychlé zlepšování v průběhu času pomocí přehledného kalendáře a grafu
• Studený skok, dýchání a Hof cvičení tracker
• Každý krok vaší cesty je oslavován odznaky úspěchů, které slouží jako motivační milníky

KOMUNITA 👥
• Spojte se s naší globální komunitou pro povzbuzení tím, že budete sdílet svůj pokrok s ostatními Hoffery
• Oslavte svůj závazek se svými přáteli a rodinou tím, že je budete informovat o svých úspěších

"Studená sprcha denně odradí lékaře" Wim Hof

"Je to jedinečná metoda, která změní svět." Alistair Overeem

„Wim dává lidem šanci získat zpět určitou kontrolu nad svou myslí a tělem“ VICE

Pozdvihněte svůj pocit klidu, zvyšte všímavost a dosáhněte duševní jasnosti a soustředění jako Iceman s aplikací Wim Hof ​​Method.

Podmínky předplatného
Předplatné je cennou investicí do sebezdokonalování. Nabízíme měsíční a roční předplatné pro podporovatele, oba vám poskytují přístup ke stejným prémiovým funkcím (jako je bublina s řízeným dýcháním). Oba plány předplatného se automaticky obnovují a jsou účtovány buď měsíčně, nebo ročně.

Ceny pro jednotlivé země se mohou lišit a skutečné poplatky mohou být převedeny na vaši místní měnu v závislosti na zemi pobytu.

Zpětná vazba? Kontaktujte nás na adrese: [email protected].