Sylvia Geersen - Weekmenu's

Zdravé stravování nebylo nikdy jednodušší. Osobní týdenní menu Sylvie Geersen dodává ve spolupráci s FitChefem. S těmito týdenními menu už nikdy nebudete muset počítat kalorie ani plánovat jídla. Chcete zhubnout, zhubnout nebo vybudovat svalovou hmotu? Recepty, výživové plány a nákupní seznamy vám vezmou veškeré přemýšlení z ruky!

STOVKY ZDRAVÝCH RECEPTŮ
Stovky zdravých receptů jsou přístupné všem zdarma, a to i bez Premium účtu. Od snídaně po večeři a od rozsáhlých jídel po rychlé svačiny. Filtrujte recepty podle času přípravy, přísad a dietních preferencí.

TÝDENNÍ MENU PŘIZPŮSOBENÉ
S prémiovým účtem obdržíte každý týden nové týdenní menu na míru. Kalorie a makra jsou zcela přizpůsobeny vašemu tělu a cílům. Sami si zvolíte, jak často chcete za den jíst. V úvahu se berou i alergie a dietní požadavky. Takto si děláme zdravé stravování osobní.

ROZPISY ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ
Recepty v plánech zdravé výživy jsou vždy do 20 minut na stole. Zdravé stravování, hubnutí nebo budování svalové hmoty nemusí zabrat mnoho času! A zdá se vám pokrm ve vašem jídelníčku méně chutný? Pak jej můžete jedním kliknutím nahradit receptem s podobnými nutričními hodnotami.

TABULKY JÍDEL S TÝDENNÍM NÁKUPNÍM SEZNAMEM
Nákupní seznam se sestavuje každý týden na základě vašich výživových plánů. Praktické: vaše výživové plány jsou sestaveny tak, abyste platili co nejméně a měli co nejméně zbytků! Nákupní seznam si objednáte online v supermarketu jedním kliknutím. Nebo si ho můžete vzít s sebou, když půjdete sami nakupovat.

Zhubněte NEBO NABUDUJTE SVALOVOU HMOTU
Týdenní menu vám pomůže dosáhnout vašich osobních cílů. Chcete zhubnout? Pak vám stravovací plány pomohou shodit tuk zdravým tempem bez hladu. Chcete nabrat svalovou hmotu? S výživovými plány bohatými na bílkoviny vaše tělo dostane všechny stavební kameny, které potřebuje!

VŠEOBECNÉ PODMÍNKY
https://fitchef.nl/voorwaarden

ZÁSADY OCHRANY OSOBNÍCH ÚDAJŮ
https://fitchef.nl/privacybeleid