🌟Aplikace Understood: Aplikace pro budování dovedností pro rodiče dětí s ADHD🌟
Mít velké emoce je pro každé dítě klíčovou součástí dospívání. Ale u dětí s ADHD nebo dyslexií mohou být častější a intenzivnější. To může být zdrcující pro rodiče i děti.
Tato aplikace byla vyvinuta psychology, aby pomohla rodičům pochopit a efektivně reagovat na velké emoce jejich dítěte. Je založena na osvědčených přístupech, jako je kognitivně behaviorální terapie (CBT). Získejte personalizované statistiky, procvičujte si nové dovednosti a sledujte pokroky svého dítěte – to vše svým vlastním tempem a podle vlastního plánu.
📌 Klíčové vlastnosti
• Vyvinuté psychology: Naše lekce a nástroje byly vyvinuty psychology a jsou založeny na vědecky podložených přístupech, jako je kognitivně behaviorální terapie (CBT). Byly navrženy pro rodiče dětí s ADHD, dyslexií a dalšími rozdíly v učení a myšlení.
• Lekce budování dovedností: Naučte se techniky a procvičte si nové dovednosti vyvinuté psychology. Zjistěte, co se vám vaše dítě snaží říct. Poté se rozhodněte, jak nejlépe reagovat.
• Behavior Tracker: Pouhými několika kliknutími zaznamenejte náročné chování vašeho dítěte pomocí Behavior Tracker. Uvidíte, jak se objeví vzorce, které vám poskytnou vodítka o hlavních příčinách a o tom, jak mohou souviset s ADHD vašeho dítěte nebo s rozdílem v učení.
• Přizpůsobené statistiky: Čím více se přihlásíte do Behavior Tracker, tím více personalizovaných statistik získáte. Tyto poznatky byly vyvinuty psychology, aby pomohly zlepšit chování vašeho dítěte v průběhu času.
• Získejte nové perspektivy: Ciťte se blíže svému dítěti a získejte nové pohledy na to, proč jedná. Může to mít hodně společného s jejich rozdílem v učení nebo myšlení, jako je ADHD nebo dyslexie.
• Zvyšte sebevědomí: Rodičovství je dostatečně chaotické. Získejte sebedůvěru a podporujte své dítě s ADHD, když má velké emoce nebo výbuchy. Používejte nové dovednosti a strategie vytvořené přímo pro vás.
• Techniky deeskalace: Dovednosti emoční regulace vám mohou pomoci zkrotit výbuchy a zhroucení, jakmile k nim dojde. S praxí mohou vaše reakce zabránit tomu, aby se některé z nich v budoucnu staly.
• Procvičte si nové dovednosti: Procvičte své nové dovednosti pomocí kvízů v aplikaci, které kontrolují porozumění.
🚀 Stáhněte si aplikaci Understood ještě dnes
Pochopte základní příčiny náročného chování vašeho dítěte. Může to mít hodně společného s jejich ADHD nebo rozdílem v učení. Naučte se nové dovednosti, sledujte jejich chování, rozpoznávejte vzorce a objevujte efektivní rodičovské strategie. Podívejte se na zlepšení jejich výbuchů v průběhu času pomocí osvědčených vědecky podložených přístupů.
Datum aktualizace
20. 11. 2024