WeGLOW: Womens Workout Tracker

Tab dig, opbyg muskler og kom i form med WeGLOW. Den førende kvinders træningsplanlægger, kalender og fitness-tracker.

Med hjemme- og fitnesstræningsplaner giver vi alle de værktøjer, du har brug for til at forbedre din kondition og blive sund som: PT, madplan, træningskalender, træningsbibliotek og klasser

[ Træning med en fitnesstræner ]

• Træn i mere end 400 træningstimer med en verdenskendt WeGLOW personlig træner som Stef Williams, Alex Seefeldt og Mara Cimatoribus for at forbedre din træning for kvinder.

• Vælg styrketræning, vægpilates, calisthenics, cardio, HIIT, yoga, stretching, meditation og mere for at finde din perfekte træningsplan.

• Prøv guidede yoga-, åndedræts- og meditationssessioner for at hjælpe dig med at slappe af, fokusere og forbedre velvære og kvindelig mental sundhed.

• Deltag i kvinders træningsudfordringer, få kontakt med ligesindede kvinder, og find inspiration til at tabe sig og forbedre sundheden uden vores kvindelige fitnessfællesskab.

[Spor dine fremskridt]

• WeGLOWs sundhedsaktivitetsmåler giver en skridttæller, søvnsporer, vandpåmindelse, makrotracker, kalorietæller, ernæringsmåler og mere.

• Brug træningsloggen til at spore dine fitnessfremskridt med træningsmåleren og smadre sundhedsmål.

• Tilpas din fitnessrejse med en træningsplan til din træningspas eller hjemmetræning med 30+ muligheder at vælge imellem.

• Deltag i en træningsudfordring, og følg din tid brugt og gennemførte træningspas med vores træningsplanlægger, fitness-tracker og træningsmåler, perfekt til træning for kvinder, fitness-træning, hjemmetræning og meget mere.

• Spor personlige rekorder med træningsmåleren, tilføj fremskridtsbilleder, og journalfør dine følelser.


[Live op din ernæring]

• Få komplette makroopdelinger og en madplan skræddersyet til dine vægttabsmål med vores måltidsplanlægger, sundhedsopskrifter, ernæringsmåler og makromåler.

• Brug vores måltidsplanlægger til at tilberede over 700 sunde opskrifter, inklusive veganske, vegetariske, glutenfrie, mælkefrie og pescatariske muligheder.

• Få adgang til mere end 120 emner om sundhed, fitness og ernæring for omfattende kvindelig fitnessvejledning.

[ Premium abonnementsmuligheder ]

• Vælg mellem månedlige, kvartalsvise eller årlige abonnementer med automatisk fornyelse, medmindre det annulleres mindst 24 timer før udløbet af abonnementsperioden.