Zen: Relax, Meditate & Sleep

Hvis du ønsker at leve et gladere, sundere og mere afbalanceret følelsesliv, er Zen den perfekte app til dig. På Googles liste over 'Bedste apps i 2016' tilbyder Zen en mangfoldig og stadigt voksende mængde indhold og funktioner, såsom:

· Ugentlige nye guidede meditationer til afslapning, dyb søvn, humørforbedring, angstlindring, stressreduktion, fokus på arbejdet og meget mere.

· Lyd og videoer til afslapning og meditation.

· Dyb søvnmusik og morgenmusik for positiv energi.

· Binaural beats-terapi med frekvenser for bedre sex, chakrahealing, endorfinfrigivelse, intelligensboost, humørforhøjelse, blandt mange andre.

· ASMR-lyd til mental massage, afslapning og dyb søvn.

· En unik stemningsovervågningsfunktion, der giver vores brugere mulighed for at holde styr på deres følelsesmæssige status.

· Refleksioner og inspirerende citater, ordsprog og motivationsbeskeder.

Alt indhold og funktioner er tilgængelige på engelsk, spansk og portugisisk.