Rad Mobility & Recovery App

Bevægelse er medicin, og denne app kan hjælpe dig med at inkorporere mere daglig bevægelse med foam rolling, selv-myofascial frigivelse, mobilitet og restitutionsteknikker, du kan gøre når som helst og hvor som helst.

Udforsk hundredvis af informative og genoprettende klasser ledet af top wellness-professionelle med en bred vifte af ekspertise. Vores fagfolk tager en holistisk tilgang til egenomsorg ved at føre let-at-følge videoer, der viser dig, hvordan du får mest muligt ud af din foam roller, massagebolde og mobilitetsværktøjer. Uanset om du er til vægtløftning, yoga, løb, cykling osv., vil du opleve skadesforebyggelse i realtid, muskelrestitution og aflastning i bevægelse.

Få gratis on-demand-adgang til selvstudievideoer eller opgrader dit abonnement til premium follow-along klasser og flere dages udfordringer.

Vilkår for dette produkt:

http://www.breakthroughapps.io/terms


Fortrolighedspolitik:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy