MindFit: Meditation & Sleep

Vi har brug for denne app. Hvis du vil reducere stress, så sov bedre, træne din hjerne, ændre dine vaner og bliv opmærksom. MindFit - Meditation & Sleep er appen for dig. Med den brede vifte af øvelser og teknikker, du finder i Mindfit - Søvn og Meditation, kan du lære at berolige dit sind, skille dig af med dårlige vaner, træffe beslutninger, finde ægte indre ro og tilfredshed og lære dig selv at kende.

Regelmæssig lytning og deltagelse med MindFit - Meditation & Sleep, kan virkelig gøre en forskel for dit liv og bringe dig den balance og ro, du ønsker.

Download MindFit - Meditation & Sleep nu, og giv dig selv gaven af ​​indre fred.

Indeholder fem niveauer af meditation:
1. Søvnbeskeder - Gå i søvn og lad dit sind blive masseret af de bløde lyde. Blide forslag vil give dig mulighed for at behandle positive tanker, før du falder i søvn.
2. Dreamscape - Mellem søvn og vågenhed er en tilstand af drømmende halvlytning. Dette afslappende format bringer forslag og visdom, der vil skylle over dig, mens du slapper af, og træne dit sind til sunde vaner.
3. Vækst - Meget fokuseret guidet meditation med forslag, bekræftelser og visualiseringer.
4. Mindfulness - Guidede meditationer
5. Meditation - Meditationsøvelser med kun minimal eller ingen vejledning

Nye meditationer udgives jævnligt.

Slut dig til det stadigt voksende fællesskab af brugere, der drager fordel af disse vidunderlige teknikker til mindfulness-meditation.