Fooducate er designet til at hjælpe dig med at tabe dig og holde den væk. Fooducate hjælper dig også med at finde og forstå, hvilke fødevarer der er sundest, med detaljerede og opdaterede ernærings- og ingrediensoplysninger. Med Fooducate kan du spore dine kalorier, makroer og træning samt blive motiveret, dele kostråd og opskrifter med et fællesskab af sundheds- og wellnessentusiaster. Download appen og start din rejse i dag!
ERNÆRING OG SUNDHED SPORER
En alt-i-én diættracker, kalorietæller og ernæringscoach, der passer i lommen
+ Spor nemt dine måltider, snacks og hvad du drikker (vandlog)
+ Spor kvaliteten af kalorier og log din træning
+ Spor dine makronæringsstoffer: protein, fedt, kulhydrater
+ Spor dine mikronæringsstoffer: natrium, kolesterol, transfedt
+ Spor din vægt og følg en plan for at nå dit målvægtmål
STOR FØDEVAREDATABASE
+ Scan over 350.000 produktstregkoder for at logge den mad og lære om, hvor sund den er
+ Få en personlig ernæringsgrad (A, B, C eller D) for hver fødevare
+ Se forslag til sundere fødevarer baseret på det, du scanner, perfekt til at bruge, mens du handler
KOSTTIPS OG INDSIGT
+ Overvåg dine måltider ved at tilføje til din daglige maddagbog
+ Læs sundheds- og kostråd fra ernæringsprofessionelle
+ Lær vægttabstips og personlige diætanbefalinger
+ Få motivation, kærlighed og støtte fra fællesskabet og del din fitnessrejse
SPIS FOR SUNDHEDEN
Fooducate analyserer oplysninger fundet på produkters ernæringsetiketter og ingredienslister for at generere fødevarekvaliteter baseret på de sundhedsmæssige fordele. Scan for at opdage ting, producenter ikke ønsker, at du skal bemærke:
- tilsat sukker
- kunstige sødestoffer såsom aspartam
- transfedt
- Høj fructose majssirup
- MSG - mononatriumglutamat
- kontroversielle madfarver
- GMO - genetisk modificerede organismer
- tilsætningsstoffer og konserveringsmidler
- allergifølsomme fødevarer
APPEN TIL VÆGTTAB
• 1. præmie - US Surgeon General's Healthy App Challenge
• Fremhævet flere gange i Google Play Butik
• Medieros: USAToday, NYTimes, Dr. Oz, Oprah, WSJ, ABC, FOX og flere
• Anbefalet af læger, diætister, fitnesstrænere og dine venner
PERSONLISER FOODUCATE
- input alder, køn, vægt, højde, aktivitetsniveau
- Indstil din ønskede vægttabshastighed
- tilpasse sundhedstilstande (kolesterol, blodsukker, graviditet)
- diætmål (ikke-forarbejdede fødevarer, vegetarisk, keto)
- spis sund mad for at bekæmpe diabetes
- Opdag fødevarer til hjertesundhed
- bedre kontrol med mange kulhydrater
- undgå MSG, HFCS, GMO'er
- identificere glutenfri og andre allergener
- Udforsk detaljerede diagrammer og grafer for at måle dine mål
(Bemærk: nogle personaliseringsfunktioner kræver en premium-konto)
ABONNEMENT:
Udforsk Fooducate Pros avancerede diætværktøjer for at få mest muligt ud af din sundhedsrejse. Med Fooducate Pro kan du indstille og spore dit næringsindtag over tid. Som en ekstra fordel får abonnenter personlige kostanbefalinger til: hjertesundhed, diabetes, nyresygdom, knoglesundhed og irritabel tyktarm (IBS). Derudover kan du nemt eksportere dine data for at dele dem med en sundhedspersonale eller gemme i dine personlige optegnelser.
* Top Fooducate Pro-funktioner
—> Low-carb diæt venlige fødevarer
—> Ketogen diætvenlig mad
—> Middelhavskostvenlige fødevarer
—> Paleo diætvenlige fødevarer
—> Vegansk mad
—> Vegetarisk mad
—> Pescatarisk mad
—> Filtre: GMO-fødevarer, plantebaserede, natskygge
—> Prioriteret støtte
* Gluten og allergi
—> Glutenfri kost
—> Afdæk gluten og allergener i din mad
—> Vælg allergenfrie alternativer
-> Inkluderer gluten, mælk, laktose, soja, jordnødder, trænødder, æg, fisk og skaldyr
—> Prioriteret støtte
* Kost Kickstart
—> 10 dages plan for at hjælpe dig i gang med vægttab
* Dyremad
—> vælg det sundeste foder til din hund og kat
---
Vores vilkår for brug: www.fooducate.com/terms
Vores privatlivspolitik: www.fooducate.com/privacy
Vores hjemmeside: www.fooducate.com
Ansvarsfraskrivelse: Ernæringsoplysninger er baseret på det amerikanske system - brug venligst efter eget skøn i andre regioner