Leder du efter en kalorietæller eller madlog med en gratis stregkodescanner, makrosporing og intermitterende fastesporing?
Mød MyNetDiary - din personlige assistent til vægttab, kost og ernæring.
Rangeret som nr. 1 af Forbes Health foran alle kalorietæller-apps i 2022.
Bedømt som #1 af American Journal of Preventive Medicine. Den bedste all-around sund livsstil app. New York Times kalder det "enklere, hurtigere, pænere" sammenlignet med lignende apps.
Udvalgt af Today's Dietitian Magazine for sin liste over populære vægttabsapps sammen med WW og Noom. Diætister og personlige trænere vælger MyNetDiary Professional Connect til at arbejde med deres kunder.
I modsætning til andre diætapps er MyNetDiary let at navigere, inkluderer generøse gratis funktioner og har ingen annoncer. Den gratis kalorietæller er helt tilstrækkelig til et vellykket vægttab.
MyNetDiary påtvinger dig intet. Du kan vælge en af de populære diæter, følge de tips, som vores registrerede diætister har udarbejdet, overveje personlig rådgivning fra Virtual Coach, eller blot nyde den bedste kalorietæller-app på din smartphone og smartwatch.
MyNetDiary har den største verificerede fødevaredatabase - over 1,6 millioner varer og 108 næringsstoffer, hvilket gør den til den mest pålidelige madsporer nogensinde! Din maddagbog vil vise den mest nøjagtige ernæring, for alle makroer, vitaminer, mineraler, omega fedtstoffer - alle næringsstoffer taget i betragtning.
BEVISET SUCCES
• Aktive medlemmer opnår et gennemsnitligt vægttab på 1,4 lb hver uge
• Over 23 millioner medlemmer, et stort antal erfarne diætister skifter fra andre apps
Funktioner Gratis kaloriesporing omfatter:
• Lynhurtig maddagbog med stregkodescanner, øjeblikkelig søgning og AI-drevet Voice Food Log tager kun sekunder at indtaste dine fødevarer
• Robust megadatabase over fødevareetiketter verificeret og opdateret dagligt med restauranter, købmandsforretninger, specialdiæter og etniske fødevarer
• Træningstracker, der understøtter over 500 former for træning og rekreation
• Daglig coachingrådgivning
• Brugerdefinerbart dashboard: du styrer, hvordan appen ser ud og fungerer
• Bær OS-app med fliser og komplikationer: Log mad og mængde ved at sige, hvad du spiste, spor indtaget vand og kropsvægt. Hold øje med den daglige nedbrydning af kulhydrater/fedt/protein og en hurtig daglig oversigt.
• Health Connect, Google Fit og Samsung Health integration
• Custom Food Editor og Recipe Editor
• Vand Tracker
• Steps Tracker
• Konfigurerbare påmindelser
• Indkøbsliste til fødevarer og andre dagligvarer
• Motiverende kost- og ernæringsartikler skrevet af vores registrerede diætister
• Professional Connect: gratis og nemt - kontakt din diætist eller træner via MyNetDiary for at dele dine data og bruge deres professionelle vejledning
• Fællesskab af mennesker, der støtter hinanden i deres vægttabsrejse
• Samlet databeskyttelse og -beskyttelse - ingen konto påkrævet
MyNetDiary Premium giver al den vejledning og alle funktioner, du kan få brug for for de bedste resultater:
• Førsteklasses diæter, inklusive lav-Carb, Keto, High-Protein, Middelhavet, Vegetarisk, Vegansk og mere - med en kostplan, guider og feedback.
• Intermitterende fasting tracker: populære og brugerdefinerede protokoller, speciel timer og rapporter
• Autopilot justerer automatisk dit kaloriebudget og guider dig til din målvægt
• Op til 50 Health Trackers: blodtryk, kolesterol, blodsukker, A1C, ketoner, medicin, symptomer og kropsmålinger
• 580 premium-opskrifter og 200 premium-måltider udviklet af vores registrerede diætister - lækkert, nemt at tilberede og tilpasse
• Premium-menuer (Måltidsplaner) hjælper dig med at planlægge og afbalancere din ernæring i løbet af ugen
• Opskriftsimport indlæser dine yndlingsopskrifter fra nettet og beregner fuld ernæring automatisk
• Opskriftsdatabase med over 370.000 retter og detaljerede ernæringsfakta
• Integrationer med Fitbit, Garmin og Withings
• Spor op til 108 næringsstoffer, sæt tilpassede mål, få anbefalingerne til optimal ernæring.