Headspace Care (Ginger)

Ginger er nu Headspace Care
Headspace Care tilbyder fortrolig mental sundhedsstøtte med live, tekstbaseret coaching, videobaseret terapi og psykiatri og et bibliotek af færdighedsopbyggende ressourcer - alt sammen fra din smartphones privatliv.

Vores coachingmodel
Coaches yder support gennem tekstbaserede samtaler i realtid i appen, så du nemt og privat kan chatte med en coach når som helst og hvor som helst. Coaches er tilgængelige 24/7 for øjeblikkelig pleje og via regelmæssige planlagte sessioner. Vi ved, at det ikke er nemt for alle at sende sms'er, og derfor tilbyder vi også en tale-til-tekst-mulighed. Coaches hjælper dig også med at få det rette plejeniveau og kan henvise dig til en Headspace Care-terapeut eller psykiater, hvis du har brug for ekstra støtte.

Om vores mentale trænere
Headspace Care coaches er uddannede fagfolk med en avanceret grad og/eller coaching certificering. Headspace Care coaches har mindst to års professionel erhvervserfaring og gennemgår yderligere 100+ timers specialiseret træning hvert år. Coaches er fuldtidsansatte hos Headspace Care, og ja - de er rigtige mennesker.

Terapi og psykiatri
Når der er behov for mere støtte, er videobaserede sessioner med en autoriseret terapeut og/eller psykiater tilgængelige med aften- og weekendtimer. Hvis du føler, at terapi og psykiatri kan være nyttigt, så kontakt en coach.

Vejledte ressourcer
Vores bibliotek i appen med ressourcer til opbygning af færdigheder omfatter aktiviteter, podcasts, videoer, artikler og mere. Nye anbefalinger foreslås baseret på dine behov og kan hjælpe dig med en række emner, såsom angst, stress, parforhold og karriereudfordringer.

Fås på spansk
Headspace Care er tilgængelig på spansk for personer, der er 18 år og ældre og har adgang via deres arbejdsgiver eller organisation. Headspace Care på spansk vil snart være tilgængelig for alle medlemmer af sundhedsplanen.

Fortroligt og sikkert
Samtaler mellem dig og dit plejeteam er fortrolige. Headspace Care er HIPAA og EU GDPR-kompatibel og HITRUST CSF certificeret.

Hvad koster det?
Udvalgte arbejdsgivere og organisationer tilbyder Headspace Care, inklusive ubegrænset mental sundhed coaching, uden omkostninger for deres ansatte, medlemmer og deres pårørende. Afhængigt af din arbejdsgivers eller organisations plan kan du få dækket et begrænset antal terapi- og psykiatrisessioner, hvorefter du er ansvarlig for udgifterne til sessionen, der ikke er dækket af din forsikring. Afhængigt af din sundhedsplan kan omkostningerne for adgang til terapi- og psykiatritjenester gennem Headspace Care variere afhængigt af din specifikke fordelsplan. Kontakt venligst din fordelsadministrator for at få flere oplysninger.

Kom igang
Hvis du har adgang via din arbejdsgiver, skal du downloade appen og trykke på "Min organisation" og følge trinene. Hvis du har adgang via din sundhedsplan, har du muligvis modtaget en e-mail fra Headspace Care med en unik kode. Du skal blot downloade appen, trykke på "Indtast en adgangskode", og indtast derefter koden fra Headspace Care-e-mailen, og følg trinene.