NF1 Performance Training

Er du klar til at træne?
Nu kan du optimere din træning med Neuro Force Ones mobile fitness-app. Et meget detaljeret, men alligevel letforståeligt værktøj, giver dig adgang til innovation og ydeevneoptimering i dine hænder. Ved at bruge den samme proces, som vi har brugt til at træne 1000-vis af atleter med succes, vil vores proprietære Readiness Score dynamisk justere dit program for at sikre, at du maksimerer din tid i træningscenteret og ikke efterlader nogen effektive gentagelser i tanken.

Hvordan det virker...

Du skal blot oprette din fitnessprofil, og appen analyserer din date og udvikler et træningsprogram, der er skræddersyet til at hjælpe dig med at nå dine mål.

Par en fitness-tracker, og hver dag vil NF1 Performance Training-appen se på dine daglige biomarkører og automatisk justere beredskabsscore, som igen vil dynamisk justere volumen og intensiteten af ​​den pågældende dags træningsrutine. Afhængigt af hvor lav din parathedsscore er, kan appen anbefale en hviledag for at sikre, at du er fuldt opladet til din næste træningsdag.

Har du ikke en fitness-tracker? Det er OK.
Appen er bygget til at genkende, når der ikke er nogen parret wearable og vil i stedet give dig et kort spørgeskema for at måle din parathed til at træne den dag.

Hvis du ikke er interesseret i at følge et guidet træningsprogram, har vi dig også dækket der. Med appen får du adgang til hundredvis af fitness-/træningsbevægelser og træner rutiner udviklet af vores interne præstationscoacher og brugt af eliteatleter over hele verden.