Online Therapy, Emotional help

Et minut om dagen til at passe på dit følelsesmæssige helbred. Noter dine følelser, modtag skræddersyede øvelser, og hvis du ønsker det, start din terapi hos en af ​​vores psykologer.

ifeel: Følelsesmæssigt velvære for i dag.

Ifeel går sammen med virksomheder for at hjælpe medarbejderne med at overkomme dagligdagens udfordringer med støtte fra registrerede psykologer specialiseret inden for en række områder. Uanset om du har brug for professionel hjælp, eller du blot ønsker at tage din personlige udvikling et skridt videre, hos ifeel finder du den hjælp, du har brug for, gennem vores omfattende følelsesmæssige velværeservice til virksomheder. Hos ifeel kan alle have fortrolig adgang til den bedste personlige professionelle psykologiske støtte.

Hvordan virker det?

Hos ifeel ved vi, at terapi kræver kontinuitet, og at det skal være nemt at få adgang til den. Når du får tildelt din terapeut, kommer du ind i et "online terapirum", der er skabt eksklusivt til dig. Dit værelse er åbent 24 timer i døgnet og er helt privat og fortroligt; kun du og din personlige psykolog kan læse og skrive inde i rummet. Dette vil være stedet, hvor I to vil arbejde for at nå jeres mål.
Alle vores specialister er autoriseret til at udøve klinisk psykologi; de er registreret og forsikret. De er udvalgt og veltrænede i vores metode. De bliver også regelmæssigt overvåget og overvåget.

Hvordan kan ifeel hjælpe mig?

Vores online psykologer har hjulpet tusindvis af mennesker inden for følgende områder:

◌ Personlig udvikling.
◌ Arbejdsrelateret stress.
◌ Depression.
◌ Angst.
◌ Spiseforstyrrelser.
◌ Sorg.
◌ Familieproblemer.
◌ Seksualitet.

Føler du dig ikke klar til at starte terapi endnu?

At bede om hjælp er ikke let, men det kan være en god beslutning. Hvis du endnu ikke føler dig i stand til at tage det skridt, og du har brug for opmuntring, kan du starte med at bruge vores gratis ressourcer. Vi tilbyder en bred vifte af øvelser til at hjælpe dig med at reducere din stress og håndtere angst, en række afspændingsteknikker, åndedrætsprogrammer, artikler af interesse og mindfulness-aktiviteter. Alle vores værktøjer er udviklet af kliniske psykologer med henblik på at hjælpe dig med de områder, der optager dig i det daglige og er helt gratis for alle brugere af vores følelsesmæssige velværeservice til virksomheder.

Kontakt os

Har du spørgsmål eller forslag? Skriv venligst til os på [email protected]. Vi svarer altid på hver besked så hurtigt som muligt.