Talkspace Go

Talkspace Go hjælper dig med at opbygge en sundere og gladere dig.

Talkspace, terapimærket #1, giver dig en selvstyret terapi-app, der hjælper dig med at få selvtillid, få forbindelse til de vigtige mennesker i dit liv og nå dine personlige mål. Vores metode har hjulpet 2 millioner mennesker, og det hele er baseret på årtiers forskning.

Du får værktøjer til at hele fra tidligere følelsesmæssige sår og bedre håndtere stress, angst, depression og forholdsproblemer. Du vil også opbygge nye færdigheder til at regulere dine følelser, sætte grænser og udtrykke dine behov. Du vil gøre fremskridt i dine forhold, i dit ægteskab og i din forældrerejse.

Du får gratis adgang til vores Foundations-serie – fire sessioner, der dækker det grundlæggende i, hvordan man opbygger et sundere selv. Du kan også få adgang til alle vores vane-prompter.

Et betalt abonnement låser hele appen op og giver dig mulighed for at tage hundredvis af sessioner og få adgang til live, terapeutledede workshops hver uge om emner som:

- Depression
- Angst
- Relationer
- Kropsbillede
- Brænde ud
- Grænser
- Sex
- Forældreskab
- Børns udvikling
- Og mere!

Prøv vores abonnement gratis i 7 dage. Du kan til enhver tid annullere. Abonnementer fornyes inden for 24 timer før abonnementsperiodens udløb. Administrer dit abonnement i dine App Store-indstillinger.

Bemærk venligst: Talkspace og materialerne og oplysningerne heri er ikke beregnet til og udgør ikke medicinske, psykologiske eller mentale sundhedsråd eller diagnoser og må ikke bruges til sådanne formål. Du bør altid rådføre dig med en kvalificeret læge eller mental sundhedspersonale om dine specifikke forhold. Talkspace og dets tilknyttede virksomheder fraskriver sig ethvert ansvar for brugen af ​​enhver information eller rådgivning fra noget, der er indeholdt i vores app, hjemmeside eller tjenester.

Hvis du har spørgsmål om vores vilkår, er du velkommen til at besøge www.talkspace.com/public/terms. Hvis du har spørgsmål om vores privatlivspolitik, er du velkommen til at besøge www.talkspace.com/public/privacy-policy.