Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Køb i apps
4,5
4,85 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Nerva er den nemmeste måde at selv-administrere dine IBS-symptomer derhjemme, uden piller eller kostændringer. Nerva er udviklet af eksperter og kan hjælpe dig med at lære at 'rette' fejlkommunikationen mellem din tarm og hjerne med et 6-ugers psykologi-baseret program.

Nerva bruger en dokumenteret psykologisk tilgang til IBS: tarmstyret hypnoterapi. Undersøgt i en undersøgelse ved Monash University (skaberne af lav-FODMAP-diæten), viste denne tilgang sig at virke lige så godt som deres eliminationsdiæt til at håndtere IBS*.

Hvordan virker det?

De fleste mennesker med IBS har visceral overfølsomhed, hvilket betyder, at deres tarm er alt for følsom over for visse fødevarer og humør triggere. Nerva kan hjælpe dig med at lære, hvordan du løser denne fejlkommunikation gennem lydbaseret tarmstyret hypnoterapi på blot et par uger.

Hvad får du:
- Et evidensbaseret hypnoterapiprogram designet af en verdensførende ekspert til at hjælpe dig med at leve godt med IBS og lære at håndtere dine symptomer
- Interaktivt indhold med snesevis af artikler, guider og animationer, der hjælper dig med at lære at dæmpe angst og stress
- Intuitiv streak tracking & to-do lister, der holder dig motiveret og på sporet
- Tips og råd til, hvordan du nyder en sund tarm og liv
- Chatstøtte i appen fra rigtige mennesker

*Peters, S.L. et al. (2016) "Randomiseret klinisk forsøg: Effekten af ​​tarmstyret hypnoterapi svarer til den af ​​low fodmap diæt til behandling af irritabel tyktarm," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), s. 447-459. Tilgængelig på: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Medicinsk ansvarsfraskrivelse:
Nerva er et generelt velvære- og livsstilsværktøj designet til at hjælpe folk med at leve godt med diagnosticeret irritabel tyktarm (IBS) og er ikke tænkt som en behandling for IBS og erstatter ikke pleje fra din udbyder og IBS-behandlinger, du muligvis bruger.

Nerva er ikke en erstatning for nogen form for medicin. Du bør fortsætte med at tage din medicin som anvist af din læge.

Hvis du har følelser eller tanker om at skade dig selv eller andre, bedes du ringe 911 (eller tilsvarende lokalt) eller gå til den nærmeste skadestue.

Enhver rådgivning eller andet materiale indsendt af vores medarbejdere eller andre brugere er kun givet til generelle informationsformål. De er ikke beregnet til at blive påberåbt og er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning baseret på dine individuelle forhold. Du er alene ansvarlig for at beslutte, hvilke af de foreslåede teknikker, der kan findes i Nerva-appen, der skal implementeres i praksis, og måden, hvorpå disse teknikker anvendes.

Nerva bruger tarmstyrede hypnoterapiteknikker og er baseret på etablerede kliniske retningslinjer: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

For mere information, se venligst vores vilkår og betingelser for brug: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Opdateret
15. nov. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Lokation, Personlige oplysninger og 5 andre datatyper
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Lokation, Personlige oplysninger og 5 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,5
4,73 t anmeldelser
U. Giraf
28. december 2023
I don't now yet, what I think about it. I am sitting and falling asleep every time in the hypnosis act. Even if I am sitting. I can't hold my self awake. Later if it helps me. I would love to give you 5 stars ✨
Var dette nyttigt?
Mindset Health
6. februar 2024
Thank you for the update, Nutte 😊 I'd suggest sitting up-right during your sessions, and not listening too late at night. Hopefully these small changes prevent you from falling asleep.
Emil David Bjerre Steen
18. juli 2023
only a few days in, but I can definitely recommend this app to anyone having problems with IBS and/or IBD. I have both and use this app in addition to my medicine and doctors appointments, but it really helps me balance myself and give me a positive outlook on a future, that can feel really bleak at times. It's scientifically accurate, easy to use and well done. I normally have a hard time with apps to help me manage my symptoms, but this one actually does it in a good non-pressuring way.
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Var dette nyttigt?
lise silia grønbæk
20. august 2023
So good love it.
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Var dette nyttigt?

Nyheder

Thanks for using Nerva! This update includes improvements to the session player, colour contrast, user interface, and other features.

We've improved audio file management, so Nerva works even on devices with low storage.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [email protected]