Passion: Bouldering & Climbing

Træningsappen til begyndere og øvede klatrere og klippere, der ønsker at blive stærkere og klatre hårdere. Slut dig til os og forbedre din klatring og bouldering!

TIL NYBEgyndere
· Tilgængelig træning: Føler du dig overvældet af apps på markedet? Ved du ikke, hvordan man bruger et hangboard eller campus board? Denne app er til dig. Vi bestræber os på at gøre træning tilgængelig for alle.
· Ingen unødvendig jargon: Vi undgår at forvirre fagudtryk, hvor det er muligt, og forklarer øvelser for både begyndere og eksperter.
· Du behøver ikke at være klatre- eller træningsproff!

TRÆNINGER AF PROF
· Brug den samme træning, som professionelle klatrere bruger, tilpasset dit niveau.
· Specifikke øvelser: Vores træning er målrettet specifikt til klatrere og boulderere.
· Antagonisttræning: Forebyg skader og lad din krop udnytte sin fulde styrke.
· Træning i ni kategorier: Opvarmning, Teknik, Selvtillid, Stabilitet, Atletik, Fingerstyrke, Eksplosivitet, Mobilitet og Restitution.

STRUKTUREREDE TRÆNINGSPLANER (KOMMER SNART)
· Din introduktion til struktureret træning: Uanset om du allerede har din egen træningsplan eller lige er i gang med træning til klatring, kan du stoppe med at læse utallige bøger eller se endeløse videoer. Vores skabelonformede træningsplaner er velegnede til begyndere til øvede klatrere og målretter almindelige svagheder på en 80:20 måde.
· Ugeplan: Følg ugeplanen og ved altid præcis, hvad du skal arbejde med. Vær engageret i din træning.
· Progression: Se din præstation stige og forbliv motiveret. Kom til næste niveau med hårdere træning og nye færdigheder.

HANGBOARD-SPORING (KOMMER SNART)
· Brug Passion Climb til at spore dine gribebrættræninger. Vi vil understøtte mange hangboard protokoller f.eks. max hænger, repeatere eller 3-6-9s.

ET FÆLLESSKAB AF LIGESINDENDE (KOMMER SNART)

SPORINGSRUTER OG KENDTE (KOMMER SNART)

Fortæl os, hvad du gerne vil se i kommende versioner.