Dyk ned i plantebaseret spisning med en stor samling af lækre, nemme og nærende opskrifter. Forbedre dine kulinariske færdigheder og omfavn en sund livsstil, og nyd personlige madplaner lige ved hånden.
Hovedtræk omfatter
- 1200+ opskrifter med friske tilføjet hver ugedag. - Trin-for-trin instruktioner og levende billeder for at hjælpe dig med at blive en mere selvsikker kok. - Ubegrænsede personlige madplaner skræddersyet til din alder, vægt, højde, køn og aktivitetsniveau. - Planlæg og spor din næring med vores unikke Nourish-metode, en nummerfri madvejledning, lavet specielt til plantebaserede spisere. - Tilføj dine egne opskrifter og lad appen beregne deres næringsindhold. - Lav nemt indkøbslister, optimeret til stressfri shopping. - Byg en personlig samling af dine yndlingsopskrifter ved at gemme og like dem.
Opskrifter Lavet af et fantastisk team, støttet af diætister inklusive Sadia, vores opskrifter er nærende, afbalancerede og lækre. Vi fokuserer på "Nourishing the Cells & the Soul" ved at spise sund mad, mens vi også tuner ind på vores sultsignaler og trang. Funktioner, der gør det nemt at lave mad med denne app, omfatter:
- Ubesværet søgning og filtrering. - Skaler opskrifter til at imødekomme fester af enhver størrelse. - Tydelige instruktioner med fotos, overstregningsfunktioner og personlige noter. - Deltag i opskriftsdiskussioner for tips og støtte. - Oplev ingrediensudskiftninger og ideelle opskrifter. - Omfattende information om næringsstoffer vises på en måde, så man undgår at udløse spiseforstyrrelser. - Føj øjeblikkeligt opskrifter til din indkøbsliste og ugentlige madplan.
Nære Vi introducerer Nourish-metoden, en unik plantebaseret fødevarevejledning, der hjælper dig med at træffe afbalancerede valg. Udviklet med diætister og støttet af forskning, vil du nå dine ernæringsmål ved at følge denne metode. Men tag ikke vores ord for det, prøv selv at se det. Hvordan denne app hjælper med at nære dig selv.
- Opskrifter er opdelt i fødevaregrupper for at hjælpe dig med at træffe afbalancerede valg. - Lær om hver fødevaregruppe og få anbefalinger til at øge dit indtag. - Generer personlige madplaner, der opfylder dine ernæringsbehov baseret på din alder, vægt, højde, køn og aktivitetsniveau. - Tilføj dine egne madvarer og opskrifter for fuldt ud at personliggøre din planlægnings- og sporingsoplevelse. - Få dybdegående ernæringsanalyser af de planer, du laver. - Tilpas dine ernæringsmål, hvis du har specifikke behov, eller hvis du bare ønsker at blive spidsfindig. - Naviger hurtigt mellem ugens dage, og kopier og indsæt dine planer til gentagen brug. - Føj hurtigt planer til din indkøbsliste.
Medlemskab Prøv appen gratis i de første 7 dage. Fortsæt derefter med et månedligt eller årligt abonnement.
Slut dig til os i Pick Up Limes-appen!
Med kærlighed,
Sadia og Pick Up Limes-teamet.
Opdateret
18. nov. 2024
Mad og drikke
Datasikkerhed
arrow_forward
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.