Lucero: Self Care Made Fun

Vi forstår det. At navigere i ungdomsårene kan føles totalt overvældende og stressende. Derfor er Lucero her for at give dig et øjeblik hver dag til at omfavne egenomsorgsspil og vise kærlighed til dig selv og dem, der betyder noget for dig.

Lucero er en spilbaseret wellness-app, specielt skabt med og til teenagere og tweens sammen med et team af professionelle terapeuter. Vi giver dig et rum til at udforske, hvem du er, hvordan du har det, og skabe sunde selvplejevaner for et lykkeligere liv. Vores mentale sundhedsspil er designet til at give teenager terapeutiske værktøjer på en sjov, engagerende måde.

DIN PERSONLIGE WELLNESS-LEDSSAGER

Sæt din mission, vælg dine vaner, og vind daglige belønninger ved at praktisere egenomsorg og arbejde hen imod dine mål. Din personlige daglige plan er spækket med værktøjer som vores mental sundhed tracker, der hjælper dig med at finde det, der fungerer bedst for dig!

SPOR DINE FREMSKRIDT

Husk, personlig vækst er en rejse, ikke et løb. Overvåg dine daglige fremskridt i mentale sundhedsspil og fejr små sejre med vores detaljerede humør- og aktivitetsmåler.

UDFORSK EN INSPIRERENDE VERDEN
I Lucero har du magten til at designe dit drømmeliv og opbygge sunde vaner, der vil føre dig derhen. Dyk ned i emner som stress, selvsnak, styrker, værdier, bucket lists, og opdag din følelse af formål i vores egenomsorgs- og angstspil.

OPJEN XP OG BEVISER

Opgrader din egenomsorgsrejse! Appen er spækket med belønninger for at holde dig motiveret hvert trin på vejen. Gennemfør egenomsorgsmissioner, lås op for belønninger, spor din rejse, og tjen Heart XP hvert trin på vejen

OPRET DIN DRØMMEVERDEN

Design et liv, der er unikt dit. Brug dine tokens til at købe nye baggrunde, outfits og eksklusive flare-pakker til din avatar og besætning. Tilpas din selvplejerejse på din måde.

FORBIND MED DIT BEHOLD

Inviter dine venner og familie til Lucero, så I kan motivere hinanden til at praktisere daglig egenomsorg. Hold forbindelsen til vores besætningsmedlemmers indbakke for at spore lysblus og skatte, og få besked, når du modtager support fra dit besætning!

TAG ET ØJEBLIKS AF REFLEKTION

Vores inspirationsgenerator til selvpleje, 'Spark', tilbyder over 600 opfordringer, aktiviteter og minispil for at hjælpe dig med at genoplade og finde din balance. Fra journalføring til udfordringer, vil du opdage værktøjer til selvpleje som vores angstlindringsspil, der giver genlyd hos dig.

GØR EN FORSKEL

Din egenomsorgsindsats kommer dig ikke kun til gode; de støtter også sager, du holder af. Hver gang du bruger Spark i vores tracker for mental sundhed, optjener du tokens, der kan bruges til at stemme for velgørende formål. I slutningen af ​​hver måned sendes kontante donationer til formålene baseret på de modtagne stemmer.

EKSPERT OPRETTET INDHOLD

Lucero er resultatet af den kollektive ekspertise fra over 50 unge, kreative, licenserede terapeuter og udviklere. Vi har gjort udfordrende emner og daglige egenomsorgspraksis sjove, engagerende og let tilgængelige i vores egenomsorgs- og angstspil.

OMFALD ET GLADERE, SUNDERE LIV SAMMEN

Vi tror på, at et gladere og sundere liv starter med dig og de mennesker, der holder mest af dig. Så saml din besætning, og lad os tage på denne transformerende rejse sammen med Luceros mentale sundhedsspil!