SCY for Runners

Ønsker du at tilføje hastighed til dine løbeture og slå din PB, men ved ikke, hvor du skal starte?

Hvis du er en løber, så er Strength, Conditioning & Yoga (SCY) for Runners svaret, du leder efter! Den er designet til løbere af en løber (Carla Molinaro, kvinders verdensrekordholder for at løbe i længden af ​​Storbritannien fra Land's End til John O'Groats) for at hjælpe dig med at blive stærkere, hurtigere og vigtigst af alt holde disse småting væk!

SCY er det første medlemskab af sin slags, der ikke kun lærer dig, hvordan du forbedrer dig som løber, men holder det friskt og interessant og opmuntrer dig til at finde balance. Jeg vil løbe. Jeg vil spise kage!

Tilmeld dig SCY-medlemskabet og;

· Tro på dig selv som løber,

· Find din kærlighed til at løbe igen,

· Bliv en del af et fællesskab, der hepper på dig.



MEDLEMSFUNKTIONER:

· Yoga for Runners session hver uge.

· Styrke- og konditionssession hver måned med ugentlige progressioner.

· Adgang til vores aktive fællesskab og Strava-gruppe. Dette er virkelig specielt og bringer så meget motivation og støtte!

· Spørgsmål og svar-session hver måned - et dedikeret rum til at stille alle dine løbe-, yoga- og styrkerelaterede spørgsmål.

· Særlige gæstesessioner, hvor du kan "Spørg eksperterne".

· Rabatter med vidunderlige håndplukkede partnere.

· 24 timers early bird-adgang til alle løbende retreats og lejre plus 10% rabat på alle arrangementer arrangeret af Carla Molinaro.


APP FUNKTIONER:

· Hundredvis af professionelle styrke-, konditions-, yoga-, Q&A- og bonusklasser at gennemse, specielt designet til løbere på ethvert niveau.

· Se klasser fra din iPhone eller iPad, eller cast til dit tv via AirPlay og Chromecast.

· Premium-medlemskab med en gratis 7 dages prøveperiode. Annuller til enhver tid.


"Som professionel løber og løbetræner ved jeg, at styrkekonditionering og yoga ikke kun vil hjælpe med at forebygge skader, det vil også gøre dig til en stærkere, hurtigere og mere effektiv løber. Jeg ved også, at jeg som løber kun vil løbe. Jeg har ikke lyst til at blive hjemme og sidde ups og prøve at nå mine tæer!" – Carla Molinaro

"SCY er en total game changer. Jeg har forsøgt at inkorporere styrkekonditionering og yoga i min træning i årevis, men fandt det bare så kedeligt, at jeg aldrig nåede at gøre mere end et par uger, før jeg gav op. Men disse videoer er så stimulerende, korte nok til nemt at passe ind, designet til alle typer atleter, med justeringer, der kan foretages, hvis det ønskes. Øvelserne er så unikke og dynamiske. Jeg elsker Carlas entusiasme, og at det er ok at kæmpe for at komme ind i nogle af de stillinger, som andre yogalærere gør ubesværet. Jeg elsker, at den er specielt designet til at få mig til at løbe bedre og skadesfri” - Karen, SCY-medlem

"Det er et lille engagement med massiv belønning. Ingen andre steder har jeg fundet simpel yoga eller S&C skræddersyet til løbere. Det er dejligt, at det ikke også er for ekstremt - næsten alle vil kunne deltage. Der er ingen forventning om at kunne få benene bag dit hoved..." - Jamie, SCY-medlem

"SCY har givet mig selvtillid som nybegynderløber, og jeg føler mig stærkere og sundere. Carla har været fantastisk til at besvare alle spørgsmål og har masser af nyttige tips. Fællesskabsfølelsen hos SCY er også virkelig rar." - Sophie, SCY-medlem

Premium-medlemskab kræver et månedligt eller årligt automatisk fornyelsesabonnement, der kan købes i appen. Hvis du er nyt medlem, vil du modtage en gratis 7-dages prøveperiode, uden at du skal betale på forhånd. Alle betalinger vil blive debiteret din iTunes-konto ved bekræftelse af købet. Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de er slået fra mindst 24 timer før afslutningen af ​​den aktuelle faktureringscyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse inden for 24 timer før afslutningen af ​​den aktuelle faktureringscyklus. Dine abonnementer kan administreres og automatisk fornyelse deaktiveres ved at gå til dine kontoindstillinger efter køb.

Privatlivspolitik og vilkår og betingelser: https://www.carlamolinaro.com/terms