SnoreGym : Reduce Your Snoring
Køb i apps
4,7star
1,91 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Reducer din snorken med SnoreGym, træningsappen til rolig søvn fra skaberne af SnoreLab.
Med denne træningsapp til snorkere, få din snorken under kontrol ved at træne dine "snorken muskler". Du kan også direkte synkronisere med No.1 snorken sporings app, SnoreLab, for at spore dine fremskridt.
En af de vigtigste årsager til snorken er svage muskler i mundområdet. SnoreGym er en træningsapp, der hjælper med at tone dine øvre luftvejsmuskler til at reducere snorken.
SnoreGym vil guide dig gennem et sæt klinisk dokumenterede øvelser til din tunge, blød gane, kinder og kæbe.
Funktioner inkluderer:
- Øvelser for at reducere snorken
- Let at følge animationer
- klare og detaljerede instruktioner
- Evidensbaserede træning
- Fremskridtssporing
- Synkronisering til SnoreLab
Forskere har testet et sæt mundøvelser, der toner muskler i tungen, blød gane, hals, kinder og kæbe. Denne forskning har vist, at mundøvelser kan reducere snorken, mindske sværhedsniveauet af søvnapnø, reducere forstyrrelse af sengepartnerne og give bedre søvn og livskvalitet.
Det er vigtigt at udføre disse øvelser regelmæssigt for at reducere din snorken. Vi anbefaler mindst 10 minutter om dagen i 8 uger.
Træne nu for roligere søvn!
Med denne træningsapp til snorkere, få din snorken under kontrol ved at træne dine "snorken muskler". Du kan også direkte synkronisere med No.1 snorken sporings app, SnoreLab, for at spore dine fremskridt.
En af de vigtigste årsager til snorken er svage muskler i mundområdet. SnoreGym er en træningsapp, der hjælper med at tone dine øvre luftvejsmuskler til at reducere snorken.
SnoreGym vil guide dig gennem et sæt klinisk dokumenterede øvelser til din tunge, blød gane, kinder og kæbe.
Funktioner inkluderer:
- Øvelser for at reducere snorken
- Let at følge animationer
- klare og detaljerede instruktioner
- Evidensbaserede træning
- Fremskridtssporing
- Synkronisering til SnoreLab
Forskere har testet et sæt mundøvelser, der toner muskler i tungen, blød gane, hals, kinder og kæbe. Denne forskning har vist, at mundøvelser kan reducere snorken, mindske sværhedsniveauet af søvnapnø, reducere forstyrrelse af sengepartnerne og give bedre søvn og livskvalitet.
Det er vigtigt at udføre disse øvelser regelmæssigt for at reducere din snorken. Vi anbefaler mindst 10 minutter om dagen i 8 uger.
Træne nu for roligere søvn!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Appaktivitet, Appoplysninger og -ydeevne og Enheds-id eller andre id'er
Data krypteres ikke
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
4,7
1,88 t anmeldelser
Dan Busted
- Markér som upassende
22. april 2021
Not a cure, but it helps reducing snoring
7 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Nyheder
New feature: Nasal Workout!
These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give relief to help unblock nasal passages before bed.
These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give relief to help unblock nasal passages before bed.
Support til app
Om udvikleren
REVIVA SOFTWORKS LTD
82 Rivington Street
LONDON
EC2A 3AZ
United Kingdom
+44 7553 614087
