SuperBetter: Mental Health

Forbedre mental sundhed, robusthed og social-emotionelle færdigheder.

SuperBetter er i bund og grund en enkel og transformerende idé – vi kan bruge de samme styrker, der naturligt vises i spil, til at konfrontere udfordringer i det virkelige liv, opbygge færdigheder, håndtere stress og øve egenomsorg.

SuperBetter bruger spillets psykologi i hele livet. At spille SuperBetter betyder at bringe en gamer tankegang til det virkelige liv - at udfordre dig selv, gå efter episke sejre, adoptere en hemmelig identitet, fuldføre quests, kæmpe mod skurke, aktivere power-ups og checke ind med allierede. De 7 regler for at leve gamefully er en ramme for at blive stærkere, gladere, modigere og mere robust i hverdagen.

SuperBetter er opfundet af forsker og spildesigner Jane McGonigal og støttes af videnskaben. I et randomiseret kontrolleret forsøg ved University of Pennsylvania var spil SuperBetter i 30 dage forbundet med betydelige forbedringer i mental sundhed og modstandskraft.

SuperBetter-appen gør det nemt at gå efter episke sejre, spore dine spillemæssige styrker og opbygge din modstandsdygtighed for hele mennesker - mental, social, følelsesmæssig og fysisk. Beviste resultater på 10 minutter om dagen.

SuperBetter er for unge, teenagere, unge voksne og alle, der ønsker at låse op for deres heroiske potentiale ved at bruge kraften i at leve spil. Over 1 million mennesker har spillet SuperBetter.

SUPERBEDRE PRODUKTER

> Heltekonto: Spil SuperBetter på egen hånd.
> Værtskonto: En webbaseret portal til at være vært for udfordringer for hold.
> Spillerkonto: Deltag i truppens udfordringer, når du bliver inviteret af en vært.

HELTEKONTO: SPIL PÅ DIN EGEN

14 dages gratis prøveperiode

Udvid din mentale sundhed, social-emotionelle velvære og fysiske modstandskraft med et bibliotek med over 40 solo-udfordringer.

Skab dine egne udfordringer for at gå efter personlige episke sejre.

Deltag i holdudfordringer fra værter.

Se en demovideo på SuperBetter-webstedet.

VÆRTKONTO: VÆRTUDFORDRINGER FOR SQUADS

Fremme mental sundhed, robusthed, social-emotionel læring og færdigheder til succes med grupper på en måde, der er praktisk og engagerende.

Værtskontoen er designet til undervisere og er tilgængelig for alle:

> Mellem- og gymnasielærere fremmer social-emotionel læring.
> Små grupper, hold og klubber fremmer unges mentale sundhed og modstandskraft.
> Universiteter styrker studerendes succes og studerendes velvære.
> Små virksomheder gør det til et billigt medarbejdervelfærdsprogram.

Den webbaserede værtsportal gør det nemt at oprette squads og værtsudfordringer. Squad-udfordringer bringer SuperBetter-metoden til live. Hver har en episk gevinst og 5-dages aktiviteter. Værter vælger fra et bibliotek med over 90 udfordringer for at fremme mental, følelsesmæssig, social og fysisk modstandskraft, eller skab tilpassede udfordringer for at få hold til at gå efter enhver episk sejr, de vælger. Holdmedlemmer spiller omkring 10 minutter om dagen på SuperBetter-mobil- eller webappen. De bruger en gratis spillerkonto eller en lavpris Hero-konto. Lær mere på SuperBetter-webstedet.

SPILLERKONTO: KUN SQUADSPIL

Spillerkontoen er en ledsager til værtskontoen. Det er en gratis konto kun at spille med squads.

Spillere kan deltage i trupudfordringer, når de inviteres af en person med en værtskonto, og spille en ugentlig udfordring, som SuperBetter er vært for.

DESIGNET TIL SMARTPHONES

SuperBetter-mobilappen er designet til smartphones. Hvis du har en Chromebook, iPad eller tablet kan du spille på webappen.

ABONNEMENTSBETINGELSER

Hero-kontoens pris er $24,99 om året.

Betalingen vil blive debiteret dit kreditkort. Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de opsiges inden udløbet af den aktuelle abonnementsperiode. Administrer dit abonnement i Kontoindstillinger efter køb. Enhver ubrugt del af en gratis prøveperiode fortabes, når du køber et abonnement.