The Way: meditation path

THE WAY er en ny slags meditationsapp: en enkelt vej, ledet af en autoriseret Zen-mester, der guider dig på et dybt meditationstræningsprogram. Studér sammen med Zen-mester Henry Shukman, mens du afslører den dybe fred, kærlighed, indsigt og opvågning, som meditation kan bringe.

Den enkle vej til dybere meditation.

Med THE WAY vil du:

*** Føl dig aldrig overvældet af valg. Vejen guider dig trin-for-trin ad en enkelt, lineær vej gennem alle nøgleområderne i en dyb og tilfredsstillende meditationspraksis. Du behøver aldrig at bekymre dig om, hvilken meditation du skal vælge.

*** Oplev ægte transformation og dybt velvære. Fremskridt langs en gennemprøvet vej med meditation, der hjælper dig til at vågne op til den sande natur af dit sind, dit selv og dit forhold til verden. Udforsk Zen koans, ikke-dobbelt bevidsthed og andre opvågningsteknikker.

*** Drag fordel af en autoriseret Zen Master som din guide. Studer med en elsket lærer med over 35 års meditationspraksis. Lær Henry Shukmans innovative fusion af moderne mindfulness, Jhana-praksis og Sanbo Zen-undervisning.

HENRY SHUKMAN underviser i mindfulness og opvågnen praksis til en bred vifte af elever fra alle traditioner og samfundslag. Henry er en autoriseret Zen Master i Sanbo Zen-linjen og er den spirituelle direktør for Mountain Cloud Zen Center i Santa Fe, New Mexico. Hans kampe og traumatiske oplevelser som ung, kombineret med en spontan opvågningsoplevelse som 19-årig, banede vejen for Henry til at udvikle en velafrundet tilgang til meditation.

På VEJENS rejse kan du lære at:

*** Berolig nervesystemet, reducer stress på daglig basis og forløs traumer over tid
*** Afdække hidtil ukendt støtte og taknemmelighed i vores liv
*** Få adgang til smukke tilstande af flow og absorption under meditation
*** Få smag og glimt af opvågning - indsigt i din egen sande natur og opdage, hvad ikke-dualitet virkelig betyder, og den dybe frihed og glæde, det kan give.

THE WAY fungerer gennem en række daglige guidede meditationer og samtaler langs en enkelt praksisvej. Gennem disse guidede meditationer vil du udforske med Zen Master Henry Shukman: undervisning fra gamle buddhistiske traditioner, finde fred og ubetinget velvære i hjertet af vores liv, lære at sidde med og behandle negative følelser, healing fra tidligere traumer, afdække dyb glæde i den blotte kendsgerning at være i live, opdage en dyb og forbundet tilstedeværelse, forstå indsigt i ikke-dualitet og opvågnen til virkelighedens sande natur. Alt sammen baseret på moderne mindfulness og gammel zen-visdom.

ABONNEMENT OG STIPIER


THE WAY er gratis at downloade og prøve vejen.


Du kan administrere dit abonnement fra dine Apple-kontoindstillinger. Betalingen vil blive debiteret din Apple-konto.


Hvis du ikke har råd til prisen på abonnementet, så lad os det vide, og vi vil arrangere et gratis abonnement på THE WAY for dig gennem vores stipendieprogram.

Servicevilkår: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
Privatlivspolitik: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement