Bliv hurtigere med videnskabsstøttet træning fra TrainerRoad. Hver indendørs træning, som en rytter gennemfører ved hjælp af TrainerRoad-appen, er baseret på kraft og kalibreret til deres personlige konditionsniveau. Sammen med et stort bibliotek af strukturerede træningspas får cyklister adgang til træningsplaner, der fortæller dem præcis, hvad de skal gøre for at nå deres unikke fitness- og racemål. Det er power-baseret træning i sin mest sofistikerede og guidede form.
Hvad får du, når du tilmelder dig TrainerRoad:
• Live præstationsdata, der guider dig, mens du træner
• Adgang til et bibliotek af strukturerede power-baserede træningsprogrammer
• En karriereside til at spore dine fremskridt og se kritiske turdata
• Videnskabsstøttede træningsplaner designet til at hjælpe dig med at nå dine specifikke cykelmål.
Udstyr til at komme i gang med at træne med kraft
TrainerRoad er kompatibel med de fleste trænere og træningsenheder på markedet. For at komme i gang med at træne med kraft, kan ryttere vælge mellem en af tre praktiske træningsopsætninger. For at kontrollere, om dit udstyr er kompatibelt med TrainerRoad, skal du besøge Equipment Checker på https://www.trainerroad.com/equipment-checker.
Har du et spørgsmål til os? Vi er her for at hjælpe!
Kontakt os på
[email protected].
TrainerRoad-medlemskaber koster $21,99/måned eller $209,99/år. Tilmeld dig nu på www.trainerroad.com.
——————————————
KRAV
TrainerRoad til Android understøtter de mest populære Android-flagskibsenheder
OS: Android 7 Nougat og nyere
Tilslutning: Bluetooth Smart, ANT+ og ANT+ FE-C
NOTER
TrainerRoad til Android understøtter Bluetooth Smart, ANT+ og ANT+ FEC. Nogle enheder er ANT+-kompatible alene, men kræver muligvis ANT-plugins installeret fra Google Play Butik, før de er klar til brug. Andre enheder kræver muligvis en ANT+ adapter. Heldigvis fungerer nogle af disse enheder med eksisterende ANT+-adaptere fra din computer og en ekstra USB-C eller telefonspecifik USB-adapter.
I betragtning af de forskellige måder, hvorpå TrainerRoad til Android kommunikerer via ANT+, kan nogle enheder have stærkere signaler end andre. Hvis du har problemer med at bruge en indbygget ANT+-enhed, skal du muligvis bruge en adapter for at træne normalt.