Forbered dig på at slappe af og slappe af med Anxiety Freedom, den eneste guidede meditationsapp til enhver stemning. Pas på dit velbefindende, mens du lærer at meditere med et formål.
Du skal blot vælge, hvordan du gerne vil have det fra den specialdesignede 'Mood Menu' og lytte til instruktionerne.
Udvikl et afslappet, glad sind for en mere selvsikker og succesfuld dig.
Denne app er skabt af Fiona Lamb - en velkendt hypnoterapeut baseret i Harley Street, London.
Du vil blive guidet gennem processen med at ændre dit mindset af en ekspert på området. Fiona har personligt brugt meditation til at lave dybtgående ændringer i sit eget liv og fortsætter med at hjælpe andre med sin passion for mental sundhed. Guidet meditation virker ved at sænke din hjerneaktivitet til en theta-tilstand. I denne afslappede tilstand gør det det meget nemmere at foretage ændringer i dine tanker og følelser. Når du ændrer, hvordan du tænker og føler, kan du ændre dit liv.
TATLER - "Fionas tilgang er betænksom, blid og venlig"
For vores fulde vilkår og betingelser og privatlivspolitik besøg venligst: https://www.fionalamb.com/termsandconditions