"Denne vandpåmindelsesapp er irriterende, men den virker"
Forskning viser, at drikkevand regelmæssigt vil:
- Forebyg nyresten
- Fremme vægttab
- Løs problemer med tør hud
- Lindre træthed
- Skyl toksiner ud
- Forbedre dit humør
- Hjælp fordøjelsen
Men hvorfor drikker vi ikke nok vand?
Fordi vi glemmer at drikke og spore vand.
Det er derfor, vi har oprettet My Water Reminder & Alarm App
Vandpåmindelse og vandtracker indstiller automatiske smarte vandpåmindelser og alarmer i løbet af dagen.
Du kan indstille vandpåmindelser før måltider, efter måltider og før søvn for at holde kroppen hydreret.
Du skal blot indtaste, hvor meget vand du drak på selve vandpåmindelsen, og være i stand til at bruge vand-appen som en vandtracker.
Med Min Vandpåmindelse & Alarm kan du...
- Indstil daglige mål for vandsporing
- Få så mange som 8 vandpåmindelser, du ikke kan ignorere
- Spor din daglige vanddrikning til vandtracker
- Slå vandpåmindelseslyde fra med vand-app
- Få coaching om fordelene ved drikke- og vandsporing
At forblive hydreret med Water Tracker-appen har enorme sundhedsmæssige fordele.
1. Vand smører leddene
2. Vand danner spyt og slim
3. Vand leverer ilt til hele kroppen
4. Vand øger hudens sundhed og skønhed
5. Vand dæmper hjernen, rygmarven og andet følsomt væv
6. Vand regulerer kropstemperaturen
7, Fordøjelsessystemet afhænger af vand
8. Vand skyller kropsaffald ud
9. Vand hjælper med at opretholde blodtrykket
10. Luftvejene har brug for vand
11. Vand gør mineraler og næringsstoffer tilgængelige
12. Vand forhindrer nyreskader
13. Vand øger ydeevnen under træning
14. Vand mindsker chancen for tømmermænd