Five/Three/One - 531 Workouts

Den seneste app til vægtløftere, der laver Jim Wendlers 5/3/1-program! Five/Three/One er en fokuseret og intuitiv app, der hjælper dig med at opnå det, der virkelig betyder noget: At blive stærkere.

Ikke mere at tage et smuldret træningsark med til fitnesscentret, ikke mere rode rundt i regneark for at opdatere dine vægte. Fra at beregne dine cyklusser til at fortælle dig, hvilke plader du skal sætte på stangen, Five/Three/One klarer det hele.

Funktionerne omfatter:
- Planlægning og planlægning af hele din 5/3/1 cyklus
- Kortlægning af dine fremskridt
- Hviletimer med meddelelser
- Automatisk pletteringsberegning
- Beregning af din næste cyklus baseret på din præstation
- Noter forbundet med hvert sæt
- Hjemmeskærmswidget, der viser din nuværende og kommende træning
- Lbs/kg støtte

Valgfrie betalingsfunktioner:
- Tilpas hvilke plader du bruger, og skift vægten på din vægtstang
- Tilpas skabeloner til hjælpearbejde og definer dine egne øvelser
- Ud over 5/3/1 skabeloner og muligheder, fra Joker Sets til FSL, Pyramid og meget mere!

Som vægtløftere, der selv laver 5/3/1, lavede vi den app, vi ønskede, efter at have været utilfredse med, hvad der var derude. Mere end blot et glorificeret regneark har vi designet det til at være fokuseret på hver enkelt opgave. Med endnu flere fantastiske funktioner i pipelinen er vi glade for at frigive appen, så andre kan bruge dem, og vi kan ikke vente med at høre din feedback!

Vi bruger det, vi elsker det, og vi er sikre på, at du også vil.