Home Workout for Men
Indeholder annoncer
4,8star
89,5 t anmeldelser
10 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
INGEN UDSTYR, BUILD MUSCLES OG TONE DIN KODE HJEM !
Vil du bygge muskler , få tonet og holde sig tilpas ? Prøv aerobic rutiner fra Home Workout for Men - Bodybuilding App til tone og styrke din krop, og få seks pack abs hjemme uden at skulle bruge noget udstyr.
App'en giver daglige træningsrutiner for forskellige muskelgrupper. Workouts for hver kropsdel er designet til 21 niveauer. Du kan tilpasse dine træningsrutiner under hvert niveau.
Home Workout for Men - Bodybuilding App fokuserer på 5 store muskelgrupper. f.eks:
* Våben træning
* Bryst træning
* Abs træning
* Ben træning
* Skulder og ryg træning
Hver øvelse kommer med animationer og video vejledning samt detaljerede instruktioner til at hjælpe dig med at udføre i den rigtige form og få fantastiske resultater. f.eks:
* KRUNKER
* SPRÆLLEMÆND
* ARMBØJNINGER
* PLANKE
* LUNGER
* SQUATS
* MAVEBØJNINGER
...
Alle øvelserne er designet af eksperter for at sikre, at de er videnskabeligt bevist at være effektive. Du behøver ikke at gå i gymnastiksalen, og du behøver ikke en træner. Home Workout for Men - Bodybuilding App er din personlige træner til at hjælpe dig med at opbygge muskler og tabe sig hjemme. Meget velegnet til dem, der ønsker et skulpturelt bryst, stærke arme og seks pack abs, men sjældent går i gymnastiksalen.
Træningsintensiteten stiger trin for trin. Din personlige træner foreslår at du træner mindst 3 dage om ugen for at opnå et bedre resultat. Du kan indstille ugentlige mål for selvopmuntring i løbet af bodybuilding.
Med den mest effektive bodybuilding-hjemme træningsprogram, hvor du bruger kun et par minutter om dagen, kan du bygge muskler, blive lænet og få tonet uden udstyr derhjemme. Tonede arme, skulpturelle bryst, seks pack abs, alt dette er ikke længere en drøm, så længe du holder fast i vores bodybuilding hjemme træning og gør træning en vane.
Funktioner
* 21 niveauer af træning til bodybuilding
* Circuit træning for at forbedre muskelstyrken
* Byg muskler, tabe sig og få tonet
* Tilpas dine træningspåmindelser
* Tilpas dine træningsrutiner
* Optager træningsfremskridt automatisk
* Sporer dine vægttendenser med diagrammer
* Animation og video guider, detaljerede instruktioner
Træning hjemme
Tag et par minutter om dagen for at opbygge muskler med vores træning hjemme. Intet udstyr er nødvendigt, brug kun din kropsvægt til træning hjemme.
Hjem træning Nej udstyr
Du kan bruge denne hjemme træningsprogram hvor som helst, fordi alle disse hjemme træning ikke har brug for noget udstyr.
Bodybuilding App
Leder du efter en bodybuilding-app? Ingen tilfreds bodybuilding app? Prøv vores build muscle app! Denne build muskel app har effektiv muskel bygning træning, og alle muskel bygning træning er designet af ekspert.
Styrketræning App
Det er ikke kun en build muskel app, men også en styrketræning app. Hvis du stadig søger muskelbyggeri træning, muskelbyggeri apps eller styrketræning app, er denne muskelbyggeri apps det bedste du kan finde blandt muskelbyggeri apps.
Hjem træning for mænd
Vil du have effektive hjemme træningsprogrammer for mænd? Vi tilbyder forskellige hjemme træningsprogrammer for mænd at træne hjemme. Hjemme træning for mænd er bevist at hjælpe dig med at få seks pak abs på kort tid. Du finder hjemme træning for mænd, der passer bedst til dig. Prøv vores hjemme træning for mænd nu!
Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Den bedste fedtforbrænding træning og hæve træning for bedre kropsform. Brænd kalorier med fedtforbrænding træning, og kombiner med hiit træning for at få de bedste resultater.
Fitness Coach
Alle træningsprogrammer er designet af professionel fitness træner. Træning guide gennem øvelsen, ligesom at have en personlig fitness træner i lommen!
Workout Apps
Leder du efter træningsprogrammer og hjemme træning til mænd? Ingen tilfredse træningsprogrammer og hjemme træning for mænd? Prøv den bedste body building app - hjemme træning for mænd! Med vores body building app, får du en bedre kropsform hurtigt. Denne body building app er absolut dit bedste valg!
Vil du bygge muskler , få tonet og holde sig tilpas ? Prøv aerobic rutiner fra Home Workout for Men - Bodybuilding App til tone og styrke din krop, og få seks pack abs hjemme uden at skulle bruge noget udstyr.
App'en giver daglige træningsrutiner for forskellige muskelgrupper. Workouts for hver kropsdel er designet til 21 niveauer. Du kan tilpasse dine træningsrutiner under hvert niveau.
Home Workout for Men - Bodybuilding App fokuserer på 5 store muskelgrupper. f.eks:
* Våben træning
* Bryst træning
* Abs træning
* Ben træning
* Skulder og ryg træning
Hver øvelse kommer med animationer og video vejledning samt detaljerede instruktioner til at hjælpe dig med at udføre i den rigtige form og få fantastiske resultater. f.eks:
* KRUNKER
* SPRÆLLEMÆND
* ARMBØJNINGER
* PLANKE
* LUNGER
* SQUATS
* MAVEBØJNINGER
...
Alle øvelserne er designet af eksperter for at sikre, at de er videnskabeligt bevist at være effektive. Du behøver ikke at gå i gymnastiksalen, og du behøver ikke en træner. Home Workout for Men - Bodybuilding App er din personlige træner til at hjælpe dig med at opbygge muskler og tabe sig hjemme. Meget velegnet til dem, der ønsker et skulpturelt bryst, stærke arme og seks pack abs, men sjældent går i gymnastiksalen.
Træningsintensiteten stiger trin for trin. Din personlige træner foreslår at du træner mindst 3 dage om ugen for at opnå et bedre resultat. Du kan indstille ugentlige mål for selvopmuntring i løbet af bodybuilding.
Med den mest effektive bodybuilding-hjemme træningsprogram, hvor du bruger kun et par minutter om dagen, kan du bygge muskler, blive lænet og få tonet uden udstyr derhjemme. Tonede arme, skulpturelle bryst, seks pack abs, alt dette er ikke længere en drøm, så længe du holder fast i vores bodybuilding hjemme træning og gør træning en vane.
Funktioner
* 21 niveauer af træning til bodybuilding
* Circuit træning for at forbedre muskelstyrken
* Byg muskler, tabe sig og få tonet
* Tilpas dine træningspåmindelser
* Tilpas dine træningsrutiner
* Optager træningsfremskridt automatisk
* Sporer dine vægttendenser med diagrammer
* Animation og video guider, detaljerede instruktioner
Træning hjemme
Tag et par minutter om dagen for at opbygge muskler med vores træning hjemme. Intet udstyr er nødvendigt, brug kun din kropsvægt til træning hjemme.
Hjem træning Nej udstyr
Du kan bruge denne hjemme træningsprogram hvor som helst, fordi alle disse hjemme træning ikke har brug for noget udstyr.
Bodybuilding App
Leder du efter en bodybuilding-app? Ingen tilfreds bodybuilding app? Prøv vores build muscle app! Denne build muskel app har effektiv muskel bygning træning, og alle muskel bygning træning er designet af ekspert.
Styrketræning App
Det er ikke kun en build muskel app, men også en styrketræning app. Hvis du stadig søger muskelbyggeri træning, muskelbyggeri apps eller styrketræning app, er denne muskelbyggeri apps det bedste du kan finde blandt muskelbyggeri apps.
Hjem træning for mænd
Vil du have effektive hjemme træningsprogrammer for mænd? Vi tilbyder forskellige hjemme træningsprogrammer for mænd at træne hjemme. Hjemme træning for mænd er bevist at hjælpe dig med at få seks pak abs på kort tid. Du finder hjemme træning for mænd, der passer bedst til dig. Prøv vores hjemme træning for mænd nu!
Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Den bedste fedtforbrænding træning og hæve træning for bedre kropsform. Brænd kalorier med fedtforbrænding træning, og kombiner med hiit træning for at få de bedste resultater.
Fitness Coach
Alle træningsprogrammer er designet af professionel fitness træner. Træning guide gennem øvelsen, ligesom at have en personlig fitness træner i lommen!
Workout Apps
Leder du efter træningsprogrammer og hjemme træning til mænd? Ingen tilfredse træningsprogrammer og hjemme træning for mænd? Prøv den bedste body building app - hjemme træning for mænd! Med vores body building app, får du en bedre kropsform hurtigt. Denne body building app er absolut dit bedste valg!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Sundhed og motion, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,8
86,1 t anmeldelser
Dennis Bach
- Markér som upassende
3. november 2024
Easy to use and you can choose the programs that fit your journey 🤟💪
Bjørn Rønberg Hansen
- Markér som upassende
30. juni 2020
Denne ekstremt hårde app har virkelig hjulpet mig til at få en stærkere krop. Den giver også tips hver dag, man kan bruge til noget. Fedt!
2 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Jakob E
- Markér som upassende
28. juli 2020
Cv kælk v
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
