Feel Good Hub

Hvis du er træt af at vente på en aftale med lægen eller NHS, bekymret for at være afhængig af lægemidler eller bare ønsker at være sundere, føle dig gladere og leve længere - kom og vær med i Feel Good Hub-bevægelsen.

80 % af kroniske sygdomme er forårsaget af livsstilsfaktorer som mangel på fysisk aktivitet, dårlig søvn og ernæring, social isolation og stofmisbrug. Samtidig får vi sværere ved at få adgang til sundheds- og omsorgsydelser, da de bliver overbebyrdede.

Den gode nyhed er, at der er noget, vi kan gøre ved dette, fordi mange af disse sygdomme kan forebygges, håndteres eller endda bringes i omvendt tilstand ved at foretage positive adfærdsændringer i vores livsstil - vores livsstil er "medicinen".

Feel Good Hub er livsstilsmedicinbevægelsen for mennesker, der ønsker at tage ejerskab over deres sundhed og velvære og ændre livet til det bedre.

I Feel Good Hub kan du...
- Lær, hvordan du lever sundere ved at deltage i vores sjove og lærerige livsstilsudfordringer.
- Slå dig sammen med venner og familie for at tage på rejsen sammen.
- Erstat dårlige livsstilsvaner med positive sunde vaner, der vil hjælpe dig resten af ​​livet.