Yoga for weight loss－Lose plan

Yoga til vægttab er din virtuelle instruktør i lommen derhjemme. Yoga til at tabe sig på 30 dage er et komplet, tidstestet program, der er baseret på de mest effektive og tidstestede Hatha- og Kundalini-yoga-slankeøvelser, planer, poser og asanas.

⭐ Det er velkendt, at yoga er en perfekt assistent og vægtreducerende app til mænd og kvinder til at øge metaboliske processer i kroppen - asanerne, der bruges i hver træning, fremskynder de metaboliske processer, starter for eksempel træningsbegynder-træning for mænd og giver en meget god belastning for alle muskelgrupper i kroppen. Tabe programmet og træningsplanen kræver ikke noget ekstra udstyr - kun 10 gratis minutter og din smartphone. Alle kan udføre apptræning: det har forskellige sværhedsgrader, og dag for dag vil dine resultater stige! Vi har oprettet 3 forskellige programmer med mere end 50 forskellige træning - det er en komplet og effektiv vægttabsguide for alle!

Applikationsfunktioner:
✔️ 80 de mest effektive og tidstestede statiske og dynamiske øvelser, der arbejder på alle muskelgrupper i kroppen;
✔️ Alle øvelser har detaljerede lyd-, video- og tekstinstruktioner: svaret på spørgsmålet om, hvordan man taber sig om 1 uge i appen, især for kvinder;
✔️ Den virtuelle coach viser og fortæller, hvordan man udfører hvert tog for at få de mest effektive resultater i tabsvægtsplan, fri for enhver tidsbegrænsning og vil motivere dig til at arbejde hårdere;
✔️ 3 træningsprogrammer, divideret med sværhedsgrader og fortsætter hinanden med mere end 50 forskellige slanke-træning for kvinder. Yoga til begyndere gratis app offline kræver ikke en internetforbindelse - så du kan træne hvor som helst;
✔️ Du kan også oprette og oprette din egen træning <, indstille dens varighed og tid til hvile;
✔️ Notifikationssystem - nu glemmer du aldrig at træne kvinder derhjemme for at reducere vægten på 30 dage;
✔️ System med resultater og belønninger. Hvis du leder efter yogaøvelser for begyndere - er det rigtigt for dig;
Tips Tips og råd om vejrtrækning - instruktøren vil fortælle dig, hvordan du indånder (kun i premium-appversionen).

🏅 I denne app har vi valgt og kombineret den mest effektive træningstab-træning for kvinder og for mænd. Åbn appen, og alt hvad du behøver, er bare at følge de virtuelle instruktørs anbefalinger. Yoga kvinder, der træner derhjemme for at reducere vægten hurtigt, vil fremskynde stofskifteprocesserne i din krop, få dine muskler til at arbejde og desuden vil du gøre en fantastisk kropstrækning.

Træningssystemet er bygget på en sådan måde, at de har stigende kompleksitet. Når du træner, forbedrer du dine styrker, laver et effektivt vægttabsprogram for kvinder og, hvad der er vigtigst, danner en vane med regelmæssig sport.
Hvis du ikke får nogle asanas første gang, er det okay. Det vigtigste er at prøve og med tiden lykkes det! Vægttab for fedt er svært for alle mennesker, og alle har brug for bare at gøre det. Under klasser er det meget vigtigt ikke at overtræne kroppen, så appen indeholder en særlig træningskalender. Vi anbefaler, at du foretager 2-4 arm-slankende træning pr. Uge og primært fokuserer på dit velbefindende!
Sådan tabes du på 30 dage ved hjælp af appen: et meget vigtigt element i ethvert mål er at spore dine fremskridt. Vi introducerer et 10-trins system. Du registrerer dine kropsparametre i begyndelsen og indstiller de ønskede kropsparametre. Derefter foretager du vægttabende øvelse for kvinder og mænd. Du skal bare nå den næste fase, og det er det!

👍 Yogaøvelser for begyndere vil hjælpe dig med at tabe dig inden for 30 dage på den mest harmoniske og sunde måde uden bivirkninger i det kardiovaskulære system. Sådan reduceres vægten på 7 dage i kroppen: som praksis viser, er en uges regelmæssige øvelser nok til at starte og for at få de første resultater. Hvis du virkelig ønsker at gøre slanke-træningen - er denne app den rigtige for dig. Bare prøv at gøre den første yoga dag for begyndere med fedtforbrænding, og du vil helt sikkert se resultaterne.

😃 Held og lykke!