Muscle Booster – Plan Workouts

Muscle Booster er en træningsapp designet til både mænd og kvinder, der ønsker at opbygge muskler, forblive sunde og føle sig godt tilpas. Vores Workout Planner fungerer som en personlig træner-erstatning, der hjælper dig med at opnå forbedret fysisk kondition, uanset om du er hjemme eller i fitnesscentret.

Fra muskelopbyggende træningsplaner til træningsøvelser og vægttab, Muscle Booster skaber en personlig træningsplan baseret på dine mål og personlige data. Så uanset om du træner derhjemme eller i fitnesscentret, vil Muscle Boosters smarte træningsalgoritme guide dig gennem dine sæt, rep-intervaller og hvileintervaller for at hjælpe dig med at nå dine træningsmål og nå dine personlige milepæle mere effektivt.

HVORFOR TRÆNE MED MUSKEL BOOSTER?

1) Få adgang til et bibliotek med mere end 1000 træningspas, skræddersyet til både mænd og kvinder til muskelforøgelse, vægttab, restitution og mere, både derhjemme eller i fitnesscentret.
2) Brug Workout Player til lydtræningstip, instruktioner, oplysninger om muskler, der bruges og en trænings-/hviletimer (træningskontroller er tilgængelige via Apple Watch)
3) Deltag i udfordringer baseret på dine onboarding-oplysninger – fra morgenrutiner, træning, fedtforbrænding, stoletræning og håndvægte til 6-pack og skadesrestitution.
4) Lav planer baseret på det tilgængelige udstyr - fra frivægte til maskiner, bånd og kropsvægtstationer
5) Hver træningsplan tilbyder en færdiggørelsestid og et antal kalorier, du sandsynligvis vil forbrænde
6) Hver gang du gennemfører en træning, vil Muscle Booster vise, hvilke muskler du skal bruge næste gang, og hvilke der skal restitueres
7) Opnå Mini Milestones for at forblive motiveret og mærke de positive effekter af træning

HVORDAN FUNGERER TRÆNINGSPLANNER?

- Sæt dine fitnessmål - vægttab, muskelforøgelse, styrkeforøgelse, fleksibilitet eller skadesrestitution
- Vælg din målzone - arme, kerne, mavemuskler, bryst, mave, ben, bryst, skuldre eller hele kroppen
- Indtast dine personlige data - alder, køn, højde, vægt og konditionsniveau
- Indstil dit ønskede træningssted - fitnesscenter eller hjemme
- Vælg hvilke dage og hvilke tidspunkter der passer dig til at træne
- Vælg det tilgængelige udstyr
- Indtast eventuelle sundheds- eller træningsrestriktioner, fra skader til hjerte-kar-sygdomme
- Tilføj personlige påmindelser for at sikre, at du aldrig går glip af en mulighed for at træne
- Tag en AI-test for at måle dit konditionsniveau
- Modtag en personlig træningsplan

Muscle Booster er det ultimative valg til hjemme- og fitnesstræning. Tag udfordringen op, tab dig, opbyg muskler og styrke, og skift dit liv med din personlige træningsplanlægger til træningscentret.

Download Muscle Booster-appen for at booste din energi og sundhed med effektiv træning.

ABONNEMENT INFO
Du kan downloade appen gratis og bruge begrænset funktionalitet uden betaling. Hvis du gerne vil have en fuld oplevelse med appen, skal du have et abonnement.

Ud over det købte abonnement kan vi tilbyde dig tilføjelsesartikler (f.eks. fitnessguider, VIP-kundesupport) mod et ekstra gebyr, enten engangs eller tilbagevendende. Dette køb er valgfrit: Dit abonnement er ikke betinget af et sådant køb. Alle sådanne tilbud vil blive vist i appen.

Muscle Booster Brugervilkår: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Muscle Booster Privatlivserklæring: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy