SmartWOD Workout Generator giver dig tilfældige funktionelle fitnesstræninger - baseret på det udstyr, du har til rådighed. Du skal blot vælge udstyret, klikke på knappen "GO" og gennemse træningen. Start WOD ("dagens træning") og spor din tid direkte i appen. Så simpelt som det!
Træner du, mens du rejser og ingen vægtstang eller ingen boks i syne? Intet problem! SmartWOD Workout Generator vil kun bruge det udstyr, du har til at generere en træning for dig.
Dette er hvad du får:
- WOD-samling med mere end 5000 træningspas (mere tilføjes hele tiden!)
- Åben træning
- Benchmark WOD'er
- Partner WOD'er
- SmartWOD Special WOD'er (som set på Instagram!)
- Kropsvægt træning
- Rejsevenlig træning
- Generator til AMRAP træning
- Generator til EMOM træning
- Generator til FOR TIME træning
- Generator til TABATA træning
- Chipper stil træning
- Enkel navigation og nem at bruge app
- Integreret timer til alle WOD-typer
- Integreret rund tæller til AMRAP og FOR TIME
- Integreret træningslog
- Integrerede øvelses demonstrationsvideoer
- Integreret opvarmning med videoer og anbefalinger til opvarmning
- Mulighed for at styre færdigheder for at få træning baseret på dine evner
- Mulighed for at lave din egen træning og starte den med en timer
- Træningsfiltre
God fornøjelse med at svede med SmartWOD!