Få din underkrop i form med disse hurtige og enkle træningspas.
Hurtig træning: hurtige sessioner for benene og røv, der tager kun 5 minutter.
Hold motiveret: Hver øvelse i hver træning har et mål at stræbe efter, som varierer afhængig af din tidligere fremskridt.
Ophold på sporet: Alle træning sessioner har timet hvile og motion perioder for at sikre hurtige sessioner, der ikke tager mere end 5 minutter - selv de travleste mennesker skal kunne finde 5 minutter til at udøve!
Simpelt: Alle øvelser har detaljerede instruktioner og klare 3D-animationer gør hver session ideelle for begyndere.
Easy: ingen nødvendige udstyr - perfekt til hjemmetræning
For alle: træning velegnet til både mænd og kvinder.
Hurtig og nem træningsprogrammer for slanke lange ben og en stram fast røv - se hvad du kan opnå i 5 minutter om dagen. Installer nu!