Gesundheit, Fitnessmanager

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3,7
22.600 Rezensionen
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Jedes Alter
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Über diese App

Dies ist ein wesentliches Instrument, um Ihre täglichen körperlichen Aktivitäten wie Gehen, Übungen, Schlafsitzungen, Gewichtsverlust oder Fortschritt der Gewichtszunahme sowie Gesundheitsrechner, Trainingshandbuch und Erinnerungen aufzuzeichnen, zu verfolgen und zu verwalten.

Alle Funktionen unserer Anwendung

◎1. Health Dashboard und Schnellzugriff◎
✓ Zugriff auf den Fortschritt des täglichen gesundheitlichen Fortschritts leicht zugreifen und visualisieren
✓ Log und Ziele für Ihre tägliche Wasseraufnahme und tägliche Gehen Fortschritte festlegen
✓ Protokollieren Sie tägliche Schlafmuster und Gewichtsfortschritt

⚥2. Profil und Ziele⚥
✓ Sie können ein grundlegendes Profil von sich mit Größe des Größengewichts erstellen
✓ Ihre Profildaten helfen dem Tool, die am besten geeigneten gesundheitsbezogenen Vorschläge vorzuschlagen
✓ Basierend auf Ihrem Profil hilft Ihnen dieses Tool, Ziele für Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme festzulegen
✓ Sie können auch die täglichen Wasseraufnahmewerte und tägliche Gehwandziele basierend auf Ihrem Profil festlegen
✓ Sie können Ihre Profildetails bearbeiten und das individuelle Ziel jederzeit festlegen

♦3. Wasseraufnahme -Tracker♦
✓ Die intuitive Schnittstelle wird erstellt, um Ihren täglichen Fortschritt des Wassertrinks zu verfolgen.
✓ Das regelmäßige Trinken ausreichend Wasser ist der wichtigste Prozess der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils.
✓ Vor diesem Hintergrund haben wir einen Visual Water Progress Viewer erstellt

◈4. Schrittzähler und Gehen◈
✓ Eingebauter Schrittzähler in dieser Anwendung, damit Sie Ihre täglichen Schritte, die Distanz und die Kalorienverbrauch verfolgen können.
✓ Sie können auch direkt protokollieren, wie viel Distanz Sie gelaufen sind.
✓ Die Anwendung berechnet automatisch, wie viel Schritte Sie gegangen sind und wie viele Kalorien ausgegeben wurden.

⇿5. Trainingsleitfaden⇿
✓ Eingebaute Heimtrainingsprogramme, mit denen Sie fit bleiben und einen guten Lebensstil aufrechterhalten.
✓ Der Workout Guide hat auch einen Sprachassistenten, der Sie über alle Übungen und Schritte unterrichtet.
✓ Die Workout -Funktion hat einen Fortschritts -Tracker, mit dem Sie Ihren täglichen Trainingsfortschritt mitgeteilt werden können
✓ Trainingsprogramme erfordert keine Übungsgeräte, alle Workouts sind so konzipiert, dass sie einfach mit einer Trainingsmatte selbst zu Hause durchgeführt werden können.


♥6. Gesundheitsrechner♥
✓ BMI, Gewichtsverlustrechner, Körperfettprozentsatz hilft Ihnen, ein gesundes Warten auf Ihr Alter und Ihre Höhe zu berechnen.
✓ Tägliche Kalorien und Energieverbrauch helfen Ihnen, die Kalorien zu verfolgen, die für verbrannt oder gewonnen werden müssen, um Ihr Zielgewicht zu erreichen
✓ Blutvolumen, Blutdruck, Herzfrequenz, Blutalkoholrechner helfen bei der Aufrechterhaltung Ihrer Vitale
✓ Rauchkosten, Nährstoffgehalt, Ölgehalt, Fettaufnahme -Taschenrechner helfen Ihnen, einen gesunden Lebensstil zu führen

⌚7. Gesundheitserinnerungen⌚
✓ Die Erinnerung der Wasseraufnahme - erinnert Sie daran, alle 1 bis 4 Stunden Wasser zu trinken.
✓ Tägliche Mahlzeiten Erinnerungen - erinnert Sie an ideales Frühstück, Mittagessen, Snacks und Abendessen.
✓ Die Erinnerung an Gewichtsprotokollierung, um Sie zu benachrichtigen, um Ihren Gewichtsverlust täglich zu protokollieren.
✓ Die Erinnerung von Medikamenten hilft Ihnen, Ihre Medikamente rechtzeitig einzunehmen.


Geräteberechtigungen und Nutzung
★ android.permission.INTERNET : Um die neuesten Vorschläge und Empfehlungen für Gesundheit und Lebensstil zu erhalten.
★ com.android.vending.BILLING : um Anzeigen zu entfernen und Zugang zu Premium -Inhalt des Gesundheitskumpels zu erhalten.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Um Erinnerungen und Benachrichtigungen für Wasseraufnahme, Lebensmittel und Medikamente einzurichten.
Aktualisiert am
29.05.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Geräte- oder andere IDs
Daten werden nicht verschlüsselt
Daten können nicht gelöscht werden

Bewertungen und Rezensionen

3,7
20.900 Rezensionen
N. Z.
20. Dezember 2020
Leider funktionieren die meisten Einträge nicht. Trotz voll ausgefüllten Formularen bekommt man immer gesagt "ungültig weil nicht vollständig ausgefüllt". Zusätzlich fehlt mir die Möglichkeit den Blutdruck zu dokumentieren. Schöne Idee, aber leider nicht voll funktionsfähig. Umidigi F1, Android 10
24 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Sven
6. Oktober 2023
Erster Eindruck toll , gibt's Nichts zu mekkern. 1 aber fiehl mir bereits auf Bei den täglichen workouts Challenges /Übungen wäre eine genaue Anzahl der täglich steigenden Wiederholungen je workout in der Liste supergeil. So muss man selbst entscheiden welche Übung mehr Wiederholungen bekommt. Praxismeinung folgt.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Ganzbestimmt Nicht
5. Oktober 2021
Unbrauchbar! Nachdem die Einstellung der Grunddaten schon komplett umständlich war und man dann einfach nicht mehr weiterkam, habe ich die App mal schnell wieder gelöscht. Das braucht keiner!
12 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Digit Grove
18. Oktober 2021
Hi User, kindly let us know about your feedback or issues at [email protected], we will see what we could do better.

Neuigkeiten


Version 5.0.09
✓ Vollständige Überarbeitung und Neustart auf die neueste Benutzeroberfläche
✓ Neu aussehendes Gesundheits-Dashboard mit mehreren neuen Funktionen
✓ Heimübungen – Fitnesspläne, Sprachunterstützung
✓ Kalorienzähler, Wasseraufnahme-Widget, Schrittdetektoren, verbesserte Grafiken
✓ Erinnerungen und Lösungen für Wasser, Lebensmittel, Medikamente