N-Back Challenge

Die N-Back Challenge bietet eine spezielle Art des kognitiven Trainings, „Dual N-Back“, mit dem Sie Ihren IQ in nur wenigen Minuten pro Tag steigern können. Klingt unplausibel? Die N-Back Challenge basiert auf einem Jahrzehnt wissenschaftlicher Studien, die in Top-Fachzeitschriften veröffentlicht wurden, darunter Nature. (Weitere Einzelheiten finden Sie unter https://nbackchallenge.com/science.)

Der Haken? Es macht überhaupt keinen Spaß! Tatsächlich ist das Training so konzipiert, dass es maximal anstrengend ist. Wenn Sie jedoch entschlossen genug sind, 20 Sitzungen zu überstehen, können Sie laut Wissenschaft mächtige Vorteile ernten.

Intelligenz ist die ultimative kognitive Fähigkeit: Sie brauchen sie, um zu lernen, zu argumentieren, neuartige Probleme zu lösen und Zusammenhänge zu erkennen. Höhere IQs wurden mit verbesserten akademischen Leistungen, beruflichem Erfolg und noch besserer Gesundheit in Verbindung gebracht. Da du insgesamt nur 7 Stunden brauchst, um die N-Back Challenge abzuschließen, nicht viel mehr als die Länge eines einzigen Schultages, könnte es sich als die beste Zeitinvestition erweisen, die du jemals getätigt hast!

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WISSENSCHAFTLICH FUNKTIONIERT: Das Dual-n-Back-Paradigma wurde nicht nur in Top-Fachzeitschriften validiert, sondern unsere beiden Gründer – beide Doktoranden, einer mit Schwerpunkt auf Neurowissenschaften, der andere mit Schwerpunkt auf Hochschulbildung – haben besondere Sorgfalt darauf verwendet, die App gründlich an der vorherrschenden wissenschaftlichen Forschung auszurichten.

VERFOLGEN SIE IHREN FORTSCHRITT: Damit Sie motiviert bleiben, können Sie mit der N-Back Challenge Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit visuell überwachen, „Strähnen“ aufbauen und sich anhand verschiedener Statistiken mit anderen Lernenden vergleichen.

GEGEN IHRE FREUNDE WETTBEWERBEN: Der vielleicht wirkungsvollste Weg, um sicherzustellen, dass Sie motiviert bleiben, die Herausforderung abzuschließen, besteht darin, sie gemeinsam mit Freunden oder Kollegen anzugehen. Damit es noch mehr Spaß macht, haben wir Bestenlisten bereitgestellt, in denen Sie basierend darauf, wer die meisten Sitzungen abgeschlossen hat, die längste Serie absolviert hat und vieles mehr, gegeneinander antreten können.

PERSONALISIEREN SIE IHRE ERFAHRUNG: Mit der N-Back Challenge können Sie zwischen verschiedenen Stimmen in mehreren Sprachen wählen, Benachrichtigungen aktivieren und deren Timing und Stil anpassen. Es gibt erweiterte Einstellungen zum Aktivieren des sofortigen Tasten-Feedbacks, zum Steuern des N-Back-Levels und zum Optimieren der Spielgeschwindigkeit. Und wenn Sie zu beschäftigt sind, um jeden Tag eine Sitzung abzuschließen, können Sie zur wöchentlichen Gewohnheit wechseln, die Ihnen eine ganze Woche Zeit gibt, um jede Sitzung abzuschließen.

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BIST DU…

… EIN ELTERNTEIL? Verschaffen Sie Ihren Kindern einen Vorteil in der Schule oder Universität, indem Sie sie anstoßen, die N-Back Challenge abzuschließen. Warum nicht die Herausforderung gemeinsam als Familie angehen?

… EIN ENKEL? Helfen Sie Ihren Großeltern (und anderen älteren Verwandten), den kognitiven Verfall zu bekämpfen, indem Sie sie mit Dual N-Back bekannt machen. (Siehe https://nbackchallenge.com/decline.)

… EIN WISSENSARBEITER? Teilen Sie die N-Back Challenge mit Ihrer Personalabteilung. Dual n-back ist möglicherweise die kostengünstigste Möglichkeit, Wissensarbeiter produktiver zu machen. (Siehe https://nbackchallenge.com/work.)

… EIN LEHRER? Verwenden Sie Dual N-Back, um die Problemlösungsfähigkeiten der Schüler zu verbessern. Sie können mit minimalem Zeitaufwand eine große Wirkung erzielen! (Siehe https://nbackchallenge.com/class.)

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SO FUNKTIONIERT ES: Die N-Back Challenge ist kostenlos, solange du dich an das Programm hältst. Wenn du eine Sitzung verpasst oder verzögerst, bitten wir dich, uns mit einem „Kaffee“ zu unterstützen, den du in der App kaufen oder verdienen kannst – indem du beispielsweise den Link „Teilen“ in den Einstellungen verwendest, um Freunde einzuladen. (Jeder von Ihnen erhält einen kostenlosen Kaffee.) Sie können auch unbegrenzte kostenlose Pausen freischalten, indem Sie Premium-Abonnent werden.

KUNDENDIENST: Haben Sie Fragen oder Anregungen? Möchtest du Hallo sagen? Wir freuen uns, von Ihnen zu hören! Schreiben Sie uns einfach eine Nachricht an [email protected].

ZUSÄTZLICHE RESSOURCEN: Um mehr über Dual N-Back und die N-Back Challenge zu erfahren, durchsuchen Sie unser Artikel-Repository unter https://nbackchallenge.com/articles.

Datenschutzerklärung: https://nbackchallenge.com/privacy-policy
Nutzungsbedingungen: https://nbackchallenge.com/terms-of-use