Lucero: Self Care Made Fun

Wir verstehen es. Sich in der Pubertät zurechtzufinden, kann sich total überwältigend und stressig anfühlen. Deshalb ist Lucero hier, um Ihnen jeden Tag einen Moment Zeit zu geben, in dem Sie Selbstfürsorgespiele ausprobieren und sich selbst und denen, die Ihnen wichtig sind, etwas Liebe zeigen können.

Lucero ist eine spielbasierte Wellness-App, die speziell MIT und für Teenager und Tweens zusammen mit einem Team professioneller Therapeuten entwickelt wurde. Wir geben Ihnen den Raum, herauszufinden, wer Sie sind, wie Sie sich fühlen, und gesunde Selbstfürsorgegewohnheiten für ein glücklicheres Leben zu entwickeln. Unsere Spiele zur psychischen Gesundheit sollen Teenagern auf unterhaltsame und ansprechende Weise therapeutische Hilfsmittel bieten.

IHR PERSONALISIERTER WELLNESS-BEGLEITER

Legen Sie Ihre Mission fest, wählen Sie Ihre Gewohnheiten aus und gewinnen Sie tägliche Belohnungen, indem Sie Selbstfürsorge üben und auf Ihre Ziele hinarbeiten. Ihr personalisierter Tagesplan ist vollgepackt mit Tools wie unserem Mental-Health-Tracker, die Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert!

VERFOLGEN SIE IHREN FORTSCHRITT

Denken Sie daran, dass persönliches Wachstum eine Reise ist, kein Rennen. Überwachen Sie Ihre täglichen Fortschritte bei Spielen zur psychischen Gesundheit und feiern Sie kleine Siege mit unserem detaillierten Stimmungs- und Aktivitäts-Tracker.

ERKUNDEN SIE EINE INSPIRIERENDE WELT
In Lucero haben Sie die Möglichkeit, Ihr Traumleben zu gestalten und gesunde Gewohnheiten aufzubauen, die Sie dorthin führen. Befassen Sie sich mit Themen wie Stress, Selbstgesprächen, Stärken, Werten und Wunschlisten und entdecken Sie in unseren Selbstfürsorge- und Angstspielen Ihre Sinnhaftigkeit.

VERDIENEN SIE XP UND BELOHNUNGEN

Steigern Sie Ihre Selbstfürsorge-Reise! Die App ist vollgepackt mit Belohnungen, die Sie bei jedem Schritt motiviert halten. Schließe Self-Care-Missionen ab, schalte Belohnungen frei, verfolge deine Reise und verdiene bei jedem Schritt Herz-XP

ERSCHAFFE DEINE TRAUMWELT

Gestalten Sie ein Leben, das einzigartig für Sie ist. Kaufen Sie mit Ihren Token neue Hintergründe, Outfits und exklusive Flare-Pakete für Ihren Avatar und Ihre Crew. Passen Sie Ihre Selbstfürsorgereise individuell an.

VERBINDEN SIE SICH MIT IHRER CREW

Laden Sie Ihre Freunde und Familie zu Lucero ein, damit Sie sich gegenseitig zur täglichen Selbstfürsorge motivieren können. Bleiben Sie mit unserem Crew-Mitglieder-Posteingang in Verbindung, um Leuchtraketen und Schätze zu verfolgen und werden Sie benachrichtigt, wenn Sie Unterstützung von Ihrer Crew erhalten!

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit zum Nachdenken

Unser Inspirationsgenerator für die Selbstpflege, „Spark“, bietet über 600 Aufforderungen, Aktivitäten und Minispiele, die Ihnen helfen, neue Energie zu tanken und Ihr Gleichgewicht zu finden. Vom Tagebuchschreiben bis hin zu Herausforderungen entdecken Sie Tools zur Selbstfürsorge wie unsere Spiele zur Angstlinderung, die bei Ihnen Anklang finden.

Machen Sie einen Unterschied

Ihre Bemühungen zur Selbstfürsorge kommen nicht nur Ihnen zugute; Sie unterstützen auch Anliegen, die Ihnen am Herzen liegen. Jedes Mal, wenn Sie Spark in unserem Tracker für psychische Gesundheit verwenden, erhalten Sie Token, mit denen Sie für wohltätige Zwecke stimmen können. Am Ende eines jeden Monats werden auf der Grundlage der eingegangenen Stimmen Geldspenden an wohltätige Zwecke gesendet.

VON EXPERTEN ERSTELLTE INHALTE

Lucero ist das Ergebnis der kollektiven Expertise von über 50 Jugendlichen, Kreativen, lizenzierten Therapeuten und Entwicklern. In unseren Selbstpflege- und Angstspielen haben wir herausfordernde Themen und tägliche Selbstpflegepraktiken unterhaltsam, spannend und leicht zugänglich gemacht.

FÜHREN SIE GEMEINSAM EIN GLÜCKLICHERES UND GESÜNDERES LEBEN

Wir glauben, dass ein glücklicheres und gesünderes Leben bei Ihnen und den Menschen beginnt, denen Sie am meisten am Herzen liegen. Also, versammelt eure Crew und lasst uns gemeinsam mit Luceros Spielen zur psychischen Gesundheit auf diese transformative Reise gehen!