WAS IST FÜR DICH DRIN?
Emily Skye FIT ist Ihr ultimatives Gesundheits- und Fitness-Toolkit – Ihre Transformation beginnt hier!
Trainings
Fitness ist mehr als Gewichtsverlust. Mit Emily Skye FIT bauen Sie Kraft und das Selbstvertrauen auf, sich selbst und Ihren Körper zu lieben.
– 600+ Workouts und 7 spezielle Trainingsprogramme für Frauen.
– Workouts zu Hause und im Fitnessstudio.
– Jede Woche werden deinem Planer 5 NEUE Heim- und Fitnessstudio-Workouts hinzugefügt, darunter gezieltes Krafttraining, HIIT und aktive Erholung.
Genießen Sie spezielle Trainingsprogramme und Herausforderungen, darunter:
– Booty Challenge – Verwandeln Sie Ihre Gesäßmuskulatur in 6 Wochen.
– Bauchmuskeln bis zum Kern – Definieren Sie Ihre Bauchmuskeln und steigern Sie die Rumpfkraft in 6 Wochen.
– Upper Body Blast – Verwandle deine Arme, Schultern und deinen Rücken in 6 Wochen mit gezieltem Oberkörpertraining.
– Body Sculpt – Erstellen Sie in 6 Wochen Ihren stärksten und am besten geformten Körper.
– FIT-Schwangerschaft – Über 130 schwangerschaftssichere Trainingseinheiten, Ernährungstipps und fachkundige Schwangerschaftsberatung für alle drei Trimester.
– FIT nach der Schwangerschaft – Aufbau der Kraft in drei progressiven Phasen.
– Start Strong – Fühlen Sie sich stark mit diesem 4-wöchigen Kraft- und Krafttrainingsprogramm für Anfänger.
– FIT Foundations – der perfekte Einstieg (oder Comeback) in die Fitness für echte Anfänger.
Essen
Bleiben Sie auf dem Laufenden mit ausgewogenen Speiseplänen, die Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks und Leckereien für die gesamte Woche umfassen!
- 500+ gesunde, von Diätassistenten anerkannte Rezepte, um dein Training anzukurbeln.
- Sparen Sie Zeit beim Einkaufen von Lebensmitteln mit automatisch generierten Einkaufslisten.
- Vegetarisch oder vegan? Genießen Sie Speisepläne und Änderungen nur für Sie.
- Glutenfreie Optionen für jedes einzelne Rezept!
Erfolg
Holen Sie sich exklusive Tipps zu Fitness, Ernährung, Wohlbefinden, Schwangerschaft und Wochenbett von Emilys Expertenteam.
- Ratschläge, die Frauen auf der ganzen Welt geholfen haben, ihre Ziele zu erreichen.
- Verbinde dich mit gleichgesinnten Frauen in einer unterstützenden Facebook-Community.
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Emily Skye FIT kann HealthKit verwenden, um Ihre Trainings und Meditationen zu protokollieren. Machen Sie sich keine Sorgen, wir werden Sie um Erlaubnis bitten, bevor wir dies tun.
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1, 3, 12 Monate Abonnements verfügbar.
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Aktualisiert am
07.07.2024