Trifecta: Diet & Weight Loss

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Über diese App

Trifecta wurde als ultimative All-in-One-App für Fitness, Ernährung und Tracking entwickelt.

Als offizieller Sponsor der UFC®, des US Olympic Team® und der CrossFit® Games 2018 nehmen wir deine Fitness und Ernährung ernst. Mit über 750 Workouts und einer Lebensmitteldatenbank mit über 6 Millionen Lebensmitteln haben Sie alles, was Sie brauchen, um Ihre Diät, Ernährung, Workouts und die All-in-One-App für PR im Auge zu behalten!

In Men’s Fitness als Top-Fitness-App des Jahres 2018 ausgezeichnet!

Egal, ob Sie in Ihrem Fitnessstudio zu Hause trainieren, laufen oder Gewichte heben und in einem Fitnessstudio trainieren - Trifecta bietet Ihnen alles. Halten Sie mit Workouts auf dem Laufenden und bieten Sie kostenlose Herausforderungen an, die Ihre Fitness voranbringen.

Trifecta ist im Kern eine leistungsstarke Content-Engine, die alle täglichen Fitnessinformationen, die Ihnen wichtig sind, an einem Ort bereithält.

VERFOLGEN SIE IHRE LEBENSMITTEL, MAKROS UND KALORIEN EINFACH:

• Größte Lebensmitteldatenbank – über 6 Mio. Lebensmittelartikel weltweit.
• Barcode-Scanner – Scannen Sie ganz einfach Barcodes, um Ihre Lebensmittel mit mehr als 4 Millionen scanbaren Lebensmitteln zu erfassen.
• Restaurantartikel – Erfassen Sie ganz einfach Lebensmittel aus Ihren Lieblingsrestaurants.
• Quick Add – Möchten Sie einfach nur Ihre Kalorien oder Makros für den Tag hinzufügen? Fügen Sie sie einmal täglich schnell hinzu.
• Personalisierte Ernährung – Erstellen Sie Ihre eigenen Lebensmittel, Rezepte und Artikel, um Ihr Tracking zu personalisieren.
• Kalorienzähler – Wir addieren Ihre Kalorien für die Mahlzeit, den Tag, die Woche und den Monat und verfolgen sie tageweise.
• Passen Sie Ihre Molkerei an – Protokollieren Sie Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks und duplizieren Sie Mahlzeiten einfach oder ziehen Sie sie per Drag & Drop.
• Wasserverfolgung – Protokollieren Sie die Wassermenge, die Sie den ganzen Tag über trinken.

PLANEN UND ERREICHEN SIE IHRE ZIELE:

• Wählen Sie Ihre Makros – Die Trifecta-App schlägt Ihnen Makros vor, um Ihre ideale Körperzusammensetzung zu erreichen.
• Geräteübergreifend – Optimiert für Fitness auf Ihrem iPhone, iPad oder Android-Gerät

LOG IHRE ÜBUNG

• Größte Workout-Bibliothek – Wählen Sie aus über 1.000 Workouts, die von der Startrainerin Brooke Ence programmiert wurden.
• Workout-Videodemonstrationen – Sehen Sie, wie die berühmte CrossFit Games-Athletin Brooke Ence Bewegungen demonstriert.
• Heldentraining – Extrem herausfordernde „Helden“-Workouts, die unseren gefallenen Soldaten zugeschrieben werden.
• Ultimative Trainingstimer – Wunderschöne Stoppuhr, HIIT-Timer im Tabata-Stil, EMOM- und AMRAP-Timer.
• Log-Cardio-Übungen – Einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Yoga, Pilates und mehr.
• Kraftübungen protokollieren – Einschließlich Sätzen, Wiederholungen und Gewichten pro Satz und Ihren eigenen benutzerdefinierten Workouts.
• Live-Trainings-Video-Feeds – Video-Feeds, um Ihre Lieblings-Trainingskanäle von YouTube hinzuzufügen.

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT

• Diagramme und Grafiken – Halten Sie sich mit Grafiken Ihrer Verbesserung im Laufe der Zeit motiviert und auf dem Laufenden.
• Fortschrittsbilder – Fügen Sie Ihrem Profil neben der Aufzeichnung Ihres Essens und Trainings auch tägliche Fortschrittsbilder hinzu.
• Ernährungsdiagramme – Beobachten Sie Ihre Kalorien, Makronen und Nährstoffe im Laufe der Zeit, um Gewichtsverlusttrends zu erkennen.

ABONNEMENT PREISE & BEDINGUNGEN

Trifecta kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Sollten Sie sich für ein Upgrade auf Trifecta Premium entscheiden, bieten wir zwei sich automatisch verlängernde Abonnementoptionen an:

9,99 $ / Monat
49,99 $ / Jahr

Die Zahlung wird Ihrer Kreditkarte bei der Kaufbestätigung über Ihr iTunes-Konto belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums gekündigt wird.

Bei Verlängerung gibt es keine Preiserhöhung.

Abonnements können verwaltet und die automatische Verlängerung nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen in iTunes deaktiviert werden. Nach dem Kauf werden keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile der Laufzeit gewährt.

Die vollständigen Nutzungsbedingungen und unsere Datenschutzerklärung finden Sie unter https://www.trifectanutrition.com/privacy-and-terms/ und https://www.trifectanutrition.com/privacy-policy/
Aktualisiert am
30.11.2022

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt

Bewertungen und Rezensionen

4,0
1260 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
29. Juli 2018
Gibt viel zum Lesen (News) von verschiedensten Quellen. Meist in Englisch. Essen lässt sich tracken. Und auch die Workouts. Leider muss man die manuell eingeben, was ich umständlich finde. Besser wäre die Möglichkeit Workouts von Online-Boxen zu übernehmen, wie das andere App auch tun.
War das hilfreich für dich?
Ein Google-Nutzer
1. März 2018
I've already been hooked on this App's (unofficial?) predecessor "Pocket WOD" but Trifecta tops it even more. I love the new and very user-friendly layout and the wholesomeness of this App which covers almost every aspect of fitness including nutrition. The free version includes: - everyday workouts which are explained very nicely with additional tips and strategies - a nutrition and a mobility section with some articles to read about - some tools like various fitness timers (stopwatch, tabata timer etc), kilo-pound converter etc - a personal calorie counter where you can keep track of how much you need to eat/ already ate during your day - and a big library of different workouts like hero WODs, Crossfit Girls etc I didn't test the pay-version but i think it is even more personalised with the ability to keep track of your completed workouts etc As a resume i would definitely recommend this app to everyone!
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Ein Google-Nutzer
15. September 2017
I just started with crossfit this week and i found this app today.it is soooo helpfull for a beginner, to focus on a plan and learning especially the movements! I had never seen suvh a valluable app before and i used a lot for bodybuilding and calisthenics!it realy makes sense😍
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