Strength by Muscle and Motion

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Über diese App

Entfesseln Sie die Power des Krafttrainings mit Einblicken in die 3D-Anatomie!

Die Krafttrainings-App von Muscle and Motion kombiniert modernste 3D-Technologie mit dem Expertenwissen unseres professionellen Teams, um Ihr Krafttraining zu verbessern. Egal, ob Sie Fitness-Enthusiast, Personal Trainer, Coach oder Bewegungsstudent sind, diese App hilft Ihnen, die Anatomie und Biomechanik von Übungen besser zu verstehen!

Hauptfunktionen:
• Interaktives 3D-Anatomiemodell
Erkunden Sie den Körper wie nie zuvor! Drehen, zoomen und tauchen Sie tief in jeden Muskel, jedes Gelenk und jeden Knochen ein, um ein umfassendes Verständnis davon zu erlangen, wie sie während des Trainings funktionieren.

• Über 1.200 Übungen mit wöchentlichen Updates
Erhalten Sie Zugriff auf eine umfassende Bibliothek mit über 1.200 wissenschaftlich fundierten Übungsvideos,jedes mit vollständiger anatomischer Analyse und häufigen Fehlern, die es zu vermeiden gilt. Unser professionelles Team fügt jede Woche neue Übungen hinzu und hält Ihr Wissen mit den neuesten Techniken und Erkenntnissen auf dem neuesten Stand.

• Lehrvideos für ein umfassendes Lernerlebnis
Entdecken Sie eine Reihe von Videos, die das Erlernen der Anatomie einfach und spannend machen. Von den grundlegenden Grundlagen bis zur fortgeschrittenen Mechanik.

• Weisen Sie Ihren Kunden Trainingseinheiten zu: Diese Funktion ist perfekt für Trainer und ermöglicht Ihnen das Erstellen und Zuweisen individueller Trainingspläne.

Treten Sie unserer Community aus engagierten Fitnessbegeisterten, Profis und Bewegungsliebhabern bei! Mit 10 Millionen Followern in den sozialen Medien ist „Muscle and Motion“ zur Anlaufstelle für umfassende und leicht zugängliche Informationen zur Sportanatomie geworden.


Was ist in der Krafttrainings-App enthalten:
• Mehr als 1.200 3D-Übungen: Sehen Sie jede Bewegung aus mehreren Winkeln und verstehen Sie,welche Muskeln bei jeder Übung beansprucht werden.
• Videos zu häufigen Fehlern und Geboten/Verboten: Vermeiden Sie Verletzungen, indem Sie die richtige Form und häufige Fehler lernen. Erfahren Sie, wie Sie Kreuzheben oder Kniebeugen richtig und sicher ausführen.
• Interaktives 3D-Modell des menschlichen Körpers: Erhalten Sie mit unserem einzigartigen 3D-Modell eine praktische Ansicht des Körpers mit Dreh-, Zoom- und Fokusoptionen.
• Trainingsplan-Generator: Einfaches Anpassen und Zuweisen von Trainingsplänen.
• Anatomie des funktionellen Trainings: Verstehen Sie, wie Muskeln bei Bewegungen in der realen Welt funktionieren.
• Dehnungsanatomie: Erlernen Sie Dehnungstechniken mit detaillierter anatomischer Anleitung.
Und vieles mehr!


WIRD VON FAST EINER MILLION BENUTZERN WELTWEIT VERWENDET, DARUNTER:
• Personal Trainer und Fitnesstrainer
• Kraft- und Konditionstrainer
• Fitnessprofis
• Pilates- und Yogalehrer
• Bodybuilder/Gewichtheber
• Physio-, Ergo- und Massagetherapeuten
• Kinesiologie- und Anatomiestudenten
• Universitäts- und Hochschulprofessoren
• Fitnessliebhaber und Auszubildende

GÜNSTIGES ABONNEMENT

Sie können sich bei der kostenlosen Version (Freemium-Modell) anmelden, mit der Sie 25% der Inhalte kostenlos ansehen können. Nach dem Abonnieren der App erhalten Sie 100% vollen Zugriff auf alle Videos/Übungen/Workouts/3D-Modelle.

Kontaktieren Sie uns jederzeit unter [email protected] für Unterstützung und Feedback.

Wir wünschen Ihnen eine fruchtbare und spannende Lernerfahrung!
Das Muscle and Motion Team
Aktualisiert am
25.11.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten, App-Aktivitäten und 2 andere
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, App-Aktivitäten und 2 andere
Daten werden nicht verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4.8
16’400 Rezensionen
U Li
26. Oktober 2024
Sehr hilfreiche Hinweise, sehr gute Visualisierung von Muskelverläufen und Belastungsvarianten. Viele gute Tips bei häufigen Fehlern! Top!!
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Chris Becker
3. April 2022
Die Videos sind gut in englischer Sprache erklärt und physiologisch visuell aufgearbeitet. Trainingspläne sind implementiert, deren Ausführungen und mögliche Problemstellungen sehr gut erläutert sind. Der kostenlose Bereich ist allerdings eingeschränkt und es werden über 40 Euro für mehr Inhalte, insbesondere angepasste Trainingspläne, fällig, was jeder selbst entscheiden muss, ob zum einen es das Geld insgesamt und zum anderen einem selbst es Wert ist. Insgesamt eine sehr empfehlenswerte App.
18 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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halberHalbgott
25. April 2024
Wahnsinn! Sehr gute Datenbank! Sehr gute Erklärung der Übungen! Fyi: Außerdem können Kunden einem Trainingsplan zugewiesen werden. Noch teste ich aber ich bin jetzt schon begeistert. Leider lassen sich die Trainingsplan noch vor einem Kauf einsehen, macht Sinn. Es gibt nur anscheinend kein Testabo... Zumindest finde ich dazu nichts
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Muscle and Motion
28. Mai 2024
Thank you for your amazing review! We're thrilled to hear that you find our database and exercise explanations very good. We're glad you're enjoying the app so far. If you have any questions or need assistance, feel free to reach out.

Neuigkeiten

Hey members!
Hope you are enjoying our re-design!

The following version includes bugs fixing, for bugs encountered by few users.
- Crash fixes.
- Logout right after login.
- Fix for case where users seen empty list of items under "My Collection" while had "My Folders" before.
- Some translation fixes.

Whether you experienced one of the the below or not, we recommend to update the version.

Enjoy,
Strength Training Team, M&M