Persono

Über diese App

Man kann nicht verbessern, was man nicht messen kann. Beginnen wir mit dem Schlafen! Und es ist die Persono-App, die Ihnen hilft, besser zu schlafen. Mit der Persono-App können Sie feststellen, ob Sie gut schlafen, Ziele für Ihre Nachtruhe festlegen, Ihre Schlafziele erreichen und mit unserer Wellbeing Journey bessere Gewohnheiten entwickeln.

Die Persono App kann von jedem genutzt werden! Es zeigt die von Persono Sense erfassten oder von Ihnen manuell erfassten Daten. Das ist richtig! Es gibt zwei Möglichkeiten, die Persono-App zu nutzen! Wenn Sie ein von Persono betriebenes Kissen haben, erfasst der integrierte Schlaf-Tracker Daten Ihrer Nachtruhe. Man spürt nicht einmal, dass der Sensor da ist!


Wer die Persono-App auch ohne ein von Persono bereitgestelltes Kissen nutzt, kann praktisch alle Funktionen nutzen. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Sie Ihre Schlafens- und Weckzeiten manuell aufzeichnen müssen.

Es gibt kein gesundes Leben ohne guten Schlaf und Persono ist die bequemste und angenehmste Art, gesünder zu leben.

Was Sie in der Persono-App finden:


Wohlfühlreise


Möchten Sie eine Gewohnheit entwickeln, die Ihnen hilft, besser zu schlafen? Oder mit einer Angewohnheit aufhören, die Ihren Schlaf beeinträchtigt? Mit der Persono Wellbeing Journey werden Sie dazu eingeladen, Ihre Gewohnheiten schrittweise zu ändern, um eine gesündere Routine zu erreichen, die Sie besser schlafen lässt.

Sammle goldene Sterne

Der Schlaf jedes Menschen ist anders. Aus diesem Grund ist die Persono-App anpassbar, sodass jeder seine eigenen Ziele für Schlafenszeiten, Wachzeiten und die Anzahl der Schlafstunden definieren kann.

Jedes Mal, wenn Sie alle drei Ziele an einem Abend erreichen, erhalten Sie einen goldenen Stern. Leistung bedeutet, dass Sie gute Gewohnheiten entwickeln.

Schlaftagebuch

Jeden Tag nach dem Aufwachen können Sie das Schlaftagebuch ausfüllen. Es dauert nicht einmal 1 Minute und Sie können sogar Tags verwenden! Sie geben Ihre morgendliche Stimmung und Energie sowie die Faktoren an, die die Schlafqualität beeinflusst haben. Sie haben immer noch die Möglichkeit, alles aufzuschreiben, was Sie möchten, beispielsweise die Medikamente, die Sie eingenommen haben, oder den Inhalt Ihrer Träume.

Persono geht noch einen Schritt weiter und zeigt anhand der Aufzeichnungen, die Sie jeden Tag in Ihrem Schlaftagebuch machen, auch Ihre Stimmung für den kommenden Tag an. Zusätzlich zu diesen Informationen können Sie wissen, welche Tags Sie am häufigsten verwenden, wenn Sie gut oder schlecht schlafen.

Entwicklung Ihres Schlafes

Persono verfügt über leicht verständliche Diagramme, mit denen Sie die Entwicklung Ihrer Schlafqualität und Ihrer Stimmung beim Aufwachen überwachen können. Es ist eine großartige Zusammenfassung all Ihrer Nächte direkt auf Ihrem Profilbildschirm mit Informationen, die Ihre gesamte Bett- und Schlafzeit, Ihre Regelmäßigkeit der Schlafens- und Schlafzeiten, die Latenz und Effizienz Ihres Schlafs anzeigen.

Zeigen die Grafiken, dass Sie immer zur gleichen Zeit ins Bett gehen, das Einschlafen aber länger als 30 Minuten dauert? Oder zeigen sie, dass Ihr Schlaf nicht jeden Tag gleich viele Stunden dauert? Diese Analysen, die Sie mithilfe der Diagramme durchführen können, helfen dabei, herauszufinden, welche Faktoren zu gutem oder schlechtem Schlaf beitragen.

Inhalte, die Ihnen zeigen, wie Sie bessere Nächte verbringen können

Greifen Sie direkt auf der Registerkarte „Lernen“ der Persono-App auf die besten Inhalte zu Schlaf, Gesundheit und Wohlbefinden zu. In den Artikeln finden Sie Beiträge, die Sie in die Welt des Schlafs einführen. In Relaxing Audios erfahren Sie mehr über unsere geführten Meditationen.

Für diejenigen, die das von Persono bereitgestellte Kissen verwenden:

• 100 % sichere Technologie, getestet und genehmigt von Anatel

• Akku, der nie aufgeladen werden muss: Er hält die gesamte Lebensdauer des Kissens

• Datenübertragung per Bluetooth, aber nur, wenn Sie sich dafür entscheiden; Während Sie schlafen, werden keine Daten übertragen

Möchten Sie die Persono App mit automatischer Datenübertragung nutzen? Kaufen Sie einfach die Kissen von Persono. Sie sind in physischen und Online-Shops von mmartan und ARTEX erhältlich.

Neuigkeiten zu Persono!

Die Persono-App verfügt jetzt über einen Startbildschirm, auf dem Sie alle Funktionen der App finden. Einfach herunterladen und verwenden.