ActionDash: Bildschirmzeit

4.5
67’400 Rezensionen
1 Mio.+
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Über diese App

✔️ Über 1 Million Nutzer vertrauen uns weltweit, um ihre Smartphone-Abhängigkeit zu überwinden.
✔️Von Google als „Essentielle App“ im Play Store vorgestellt
✔️ Erhältlich in 17 Weltsprachen, darunter Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch usw.


Als Ausgangspunkt nimmt ActionDash die Digital Wellbeing-App und stellt sie allen Android-Benutzern zur Verfügung. Aber sie ist mehr als das. ActionDash unterstützt Sie dabei, Ihre Smartphone-/Lebensbalance zu finden und Ihre Smartphone-Abhängigkeit zu überwinden. Außerdem hilft die App Ihnen dabei, Selbstkontrolle zu erlangen und Ihre Produktivität zu steigern, indem sie anzeigt, wie viel Zeit Sie mit Ihren Lieblings-Apps verbringen, Nutzungsbeschränkungen für Apps festlegt und den „Fokus-Modus“ aktiviert.

Mit ActionDash werden Sie:

📱 Bildschirmzeit reduzieren
🔋 konzentriert bleiben
🛡 Ablenkungen einschränken
🔔 nervige Apps identifizieren
💯 effektiver und produktiver werden
🤳 sich öfter ausklinken
⌚ nicht mehr so oft auf Ihr Handy gucken, wenn andere Menschen dabei sind
📈 Ihre digitale Wellness steigern
📵 ihre Handysucht besiegen und ihre Bildschirmzeit organisieren
👪 wertvolle Zeit mit der Familie oder sich selbst verbringen
💪 durch eine digitale Diät weniger Zeit verschwenden

SCHLÜSSELFUNKTIONEN :

Verschaffen Sie sich einen täglichen Überblick über Ihre digitalen Gewohnheiten:
Bildschirmzeit: wie viel Sie einzelne Apps verwenden und insgesamt
App-Start-Verlauf: wie häufig Sie verschiedene Apps verwenden
Benachrichtigungsverlauf: wie viele Benachrichtigungen Sie erhalten
Entsperrungsverlauf: wie oft Sie auf Ihr Smartphone schauen oder Ihr Gerät entsperren
Schlaf-Modus: Planen Sie Ihren Schlaf, um Apps zu deaktivieren

Konzentration und Selbstbeherrschung:
Fokusmodus: Lässt Sie ablenkende Apps mit einem einzigen Tippen anhalten, damit Sie sich besser konzentrieren können. Sie können auch einen Zeitplan festlegen, um den Fokusmodus automatisch zu aktivieren und Ablenkungen zu reduzieren, während Sie bei der Arbeit, in der Schule oder zu Hause sind.
Nutzungsbeschränkungen für Apps: Blockieren Sie vorübergehend jede App, die Sie zu stark nutzen, und bleiben Sie konzentriert.

Vertiefen Sie Ihre Erkenntnisse durch erweiterte Einblicke:
📊 Aufschlüsselung der Bildschirmzeit
📊 Ihre durchschnittliche Nutzung
📊 Weltweite durchschnittliche Nutzung
📊 Aufschlüsselung der App-Sitzungslänge


SIE SIND UNS WICHTIG
Vielen Dank, dass Sie die App benutzen. Wir würden uns wirklich freuen, wenn Sie uns hier bei Google Play mit 5 Sternen bewerten könnten. Die Bewertung ist für uns sehr wichtig, damit wir Vertrauen bei unserer Nutzerbasis aufbauen können. Wenn Sie irgendwelche Anliegen oder Vorschläge haben, lassen Sie es uns bitte wissen.

KONTAKT
Wir freuen uns, von unseren Benutzern zu hören und ihr Feedback zu erhalten! Wenn Sie auf Probleme stoßen oder Vorschläge zur Verbesserung der App haben, schreiben Sie uns bitte an [email protected].


Diese App wird von Sensor Tower betrieben.
Aktualisiert am
22.11.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, App-Aktivitäten und 2 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4.4
65’400 Rezensionen
Ediz Yarasir
8. Oktober 2024
Die App ist sehr gut gefällt mir 👍 hab schon viele Nutzungslimits für Meine Apps gemacht und ist auch sehr gut wenn z.B Play Store Nutzungslimit 15 Minuten mann ist schon 14 Minuten bei )lay Store dann kommt eine Benachrichtigung das noch 1 Minute übrig ist und wenn due 15 Minuten vorbei sind dann ist die App gesperrt und nächsten Tag kann man wieder 15 Minuten Play Store aber es wäre Perfekt wenn noch ein Bildschirmzeit noch da wäre deswegen 1 Sterne abzug aber sonst ist die App perfekt 👍
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Stephan K.
4. Juli 2024
Die Ladezeit, bis die Diagramme erscheinen, ist sehr lang. Am Tablet funktioniert die App fast gar nicht (Widget bleibt leer, Wochenwechsel nicht möglich, noch längere Ladezeiten). Die Angaben weichen von Samsungs "Digitalem Wohlbefinden" sehr ab. Was habe ich von all den Punkten, die ich täglich sammle?
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Aggi P.
7. November 2024
ActionDash ist eine hilfreiche App, um die eigene Bildschirmzeit zu überwachen und den Handykonsum zu reduzieren. Die App bietet eine klare Übersicht über die Nutzung von Apps und ermöglicht das Setzen von Zeitlimits. Besonders gut gefallen mir die benutzerfreundliche Oberfläche und die detaillierten Statistiken. Einziger Kritikpunkt: Einige Funktionen sind nur in der Pro-Version verfügbar. Insgesamt eine empfehlenswerte App zur Selbstkontrolle.
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