Boostcamp: Gym Workout Planner

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4.6
9350 Rezensionen
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Über diese App

Boostcamp ist die Hebe-App Nr. 1 für Fitnessbegeisterte.

Finden Sie wissenschaftlich fundierte Trainingsprogramme, erstellen Sie mehrwöchige individuelle Routinen und verfolgen Sie Trainingseinheiten – alles kostenlos und ohne Werbung.

Was Rezensenten und Benutzer sagen
• „Boostcamp verfügt über alle Funktionen von Strong und Hevy, aber was Boostcamp eindeutig zur Nummer 1 macht, ist die Tatsache, dass es eine Bibliothek mit Programmen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Fitnessbranche bietet.“ – Alex Bromley (Wettbewerbsstarker Mann, YouTuber mit über 200.000 Abonnenten)
• „Jeder fragt mich immer, welche Programme er ausführen soll, und normalerweise sage ich ihnen, sie sollen zur Liftvault-Website gehen, aber jetzt gibt es die Boostcamp-App.“ – Hadyn Wiseman (Elite-Powerlifter, YouTuber mit über 30.000 Abonnenten)
• „Die letzte Trainings-App, die Sie jemals brauchen werden. Ich habe Boostcamp 8 Monate lang verwendet und habe 65 Pfund zu meinem Gesamtgewicht hinzugefügt.“ – Gluck's Gym (Youtuber mit über 40.000 Abonnenten)
• „Ich trainiere seit über 5 Jahren und wünschte, ich hätte diese Ressource früher gefunden. Es gibt jede Menge kostenlose Programmierung, was verrückt ist.“ – Barrett B.
• „Eine App, die alle beherrscht … Workout-Tracker, Programmersteller, Trainingsplaner und echte Programme für Bodybuilding und Powerlifting. Das ist eine starke App auf ster0ids.“ – Ray W.

PROGRAMMFUNKTIONEN
Von Trainern erstellte Programme: Befolgen Sie über 70 wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die von renommierten, evidenzbasierten Trainern und nicht von Fitfluencern entwickelt wurden.
Community-Programme: Entdecken Sie mehr als 500 Programme für verschiedene Ziele wie Bodybuilding, Powerlifting, Gewichtheben, Krafttraining, Calisthenics, Frauentraining und Training zu Hause.
Programm-Builder: Erstellen Sie benutzerdefinierte mehrwöchige Trainingsprogramme mit fortschrittlichen Tools wie 1 Rep Max % und RPE.
Programmfreigabe: Teilen Sie Ihre Trainingspläne mit Freunden oder veröffentlichen Sie sie zur Community-Nutzung.

WORKOUT-FUNKTIONEN
Trainings-Tracker: Trainingsplaner mit einem intuitiven Trainings-Tracker wie Strong.
Trainingstools: Greifen Sie auf Tools wie Pausentimer, Aufwärmsets und Tellerrechner zu.
Übungsdemos: Lernen Sie mit Video-Übungsdemos die richtige Form.
Trainingsverlauf: Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Trainingsplaner mit dem In-App-Kalender an.
Offline-Modus: Verwenden Sie den Trainings-Tracker und Trainingsplaner ohne Internet.

ANALYSEFUNKTIONEN
Muskelvolumen-Tracker: Verfolgen Sie das Volumen nach Muskelgruppe für eine ausgewogene Entwicklung.
Trainingsanalysen: Analysieren Sie den Fortschritt mit Grafiken und Diagrammen.
Trainingssträhnen: Bleiben Sie motiviert, indem Sie den Trainings-Tracker verwenden, um wöchentliche Streaks zu erstellen.

COACH-PARTNER
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3-facher Champion, Powerlifting-Trainer
• Kristen Dunsmore – 2x Champion, Powerlifting-Trainerin
• Geoffrey Verity Schofield – Autor, Coach, YouTuber
• Alex Bromley – Elite-Starker, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, Bodybuilding-Trainer
• Justina Ercole – Expertin für funktionelles Krafttraining
• Brandon Campbell – Fitnessstudio-Rezensent, Leistungssportler
• Cody Lefever – GZCL-Gründer
...Und mehr Trainer

BELIEBTESTE PROGRAMME
• nSo 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez Ober-Unter
• Reddit PPL
• 5/3/1 Langweilig, aber groß
• KONG: Savage Size in 12 Wochen
• Candito 6-wöchiges Krafttraining
• Greg Nuckols Anfängerprogramm
• Funktionelle Stärke 101
• r/Fitness Basic-Anfängerroutine (wie Stronglifts 5x5)
...Und über 700 weitere Programme

Zu den kostenlosen Funktionen gehören von Trainern erstellte Programme, ein benutzerdefinierter Programm-Builder, ein Trainings-Tracker, ein Trainingsprotokoll, ein Trainingsplaner und mehr. Treten Sie noch heute unserer Community von über 500.000 Liftern bei!

Nutzungsbedingungen: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Datenschutzerklärung: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Kontaktieren Sie uns: https://www.boostcamp.app/contact-us
Aktualisiert am
13.11.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4.6
9210 Rezensionen
Yasin Coban
7. November 2024
Jedes Mal, wenn man die App minimiert, lädt sich die App von vorne. Als ob man die App komplett schließt und neu öffnet. Das ist sehr nervig. Außerdem wird jedes Mal Werbung angezeigt, ob man die Premium Funktion kaufen möchte, was ebenfalls sehr nervig ist. Ansonsten ist die App sehr gut, da man sehr viele Trainingsprogramme hat und es sehr gut erklärt wird.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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BPM Health Co.
15. November 2024
Hi Yasin, we hear your feedback and will be reducing the premium popup significantly. Thank you – Michael, co-founder
Laura Oude Holtkamp
9. November 2024
An sich eine super App aber dass man IMMER die Premium Werbung weg klicken muss, jedes Mal wenn man die App öffnet, nervt schon sehr. Die App lässt sich auch nicht minimieren, um sich mal eben schnell die nächste Übung anzusehen, sondern startet wieder komplett neu (inkl. Premium Abo Werbung, die man 2x weg klicken muss)
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BPM Health Co.
15. November 2024
Hi Laura, we hear your feedback and will be reducing the premium popup significantly. Thank you – Michael, co-founder
Max Stiess
26. Oktober 2024
Wirbt mit Statistiken und Tracking. Braucht eine Registrierung bevor man die App starten kann; was ok wäre, aber sobald man die App gestartet hat sieht man, dass die beworbenen Statistik-Graphiken nur bei der Pro Version (Abo mit ca 16€ pro Monat) verfügbar sind. 0 Sterne Falsche Produktbewerbung in den angepriesenen Bildern.
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Neuigkeiten

In this release, we're excited to introduce our new feature - Personal Records. Now you can see your personal records live during workouts, as well as in your workout history and weekly progress reports.