Der beste Weg, um konsistente Gewohnheiten zu entwickeln und dabei Spaß zu haben
- Beginnen Sie mit Ihren Zielen
- Erstellen Sie Gewohnheiten, die für Ihr Ziel spezifisch sind
- Planen Sie Ihre Gewohnheiten
- Erhöhen Sie Ihre Verantwortlichkeit, indem Sie Ally Groups erstellen
- Laden Sie Ihre Freunde zu Ihren Verbündetengruppen ein und schließen Sie sich anderen an
- Überprüfen Sie Ihren Fortschritt
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Aktualisiert am
22.11.2024