Η κίνηση είναι φάρμακο και αυτή η εφαρμογή μπορεί να σας βοηθήσει να ενσωματώσετε περισσότερες καθημερινές κινήσεις με κύλιση αφρού, αυτο-μυοπροσωπική απελευθέρωση, κινητικότητα και τεχνικές αποκατάστασης που μπορείτε να κάνετε οποτεδήποτε, οπουδήποτε.
Εξερευνήστε εκατοντάδες ενημερωτικά και αποκαταστατικά μαθήματα με επικεφαλής κορυφαίους επαγγελματίες ευεξίας με ποικίλη τεχνογνωσία. Οι επαγγελματίες μας ακολουθούν μια ολιστική προσέγγιση στην αυτοφροντίδα οδηγώντας εύκολα στην παρακολούθηση βίντεο που θα σας δείξουν πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον αφρό ρολό, τις μπάλες μασάζ και τα εργαλεία κινητικότητας. Είτε ασχολείστε με την άρση βαρών, τη γιόγκα, το τρέξιμο, την ποδηλασία κ.λπ., θα βιώσετε την πρόληψη τραυματισμών σε πραγματικό χρόνο, την αποκατάσταση των μυών και την ανακούφιση στην κίνηση.
Αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση κατ' απαίτηση σε εκπαιδευτικά βίντεο ή αναβαθμίστε τη συνδρομή σας για premium μαθήματα παρακολούθησης και πολυήμερες προκλήσεις.
Όροι αυτού του προϊόντος:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Πολιτική απορρήτου:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Ενημερώθηκε στις
18 Μαρ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση